Το φθινόπωρο έχει μπει πλέον για τα καλά, και οι πάγκοι στις λαϊκές αγορές αλλάζουν χρώματα ακολουθώντας τις επιταγές της φύσης.
Κυρίαρχο υλικό αυτήν την εποχή είναι η κολοκύθα – και όχι βέβαια μόνο η «σκαλιστή» του Halloween!
Η φθινοπωρινή κολοκύθα είχε πάντα θέση στην ποντιακή κουζίνα, όπως είχε άλλωστε καταγράψει και ο μοναχός Επιφάνιος, ο αρχιμάγειρας του Αγίου Όρους, στη συνταγή του «Η ποντιακή λίρα». Μία από τις πιο απλές και αγαπημένες συνταγές είναι το μανάτ’, που μας παρουσιάζει βήμα-βήμα, και στην όμορφη ποντιακή διάλεκτο, η Ανθούσα Τσιλφίλδου.

















