pontosnews.gr
Κυριακή, 7/06/2026
Δεν βρέθηκαν αποτελέσματα
Προβολή όλων
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΠΟΝΤΟΣ
    • ΧΡΟΝΟΛΟΓΙΟ
    • ΠΑΡΑΔΟΣΗ
    • ΓΕΝΟΚΤΟΝΙΑ
    • ΙΣΤΟΡΙΑ
    • ΠΡΟΣΩΠΙΚΟΤΗΤΕΣ
    • ΣΥΛΛΟΓΟΙ
    • ΛΕΞΙΚΟ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • Videos
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΓΝΩΜΕΣ
    • Μάρκος Τρούλης
    • Παντελής Σαββίδης
    • Σάββας Καλεντερίδης
    • Θεόφιλος Πουταχίδης
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΑΜΥΝΑ
  • ΚΟΣΜΟΣ
  • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΠΟΝΤΟΣ
    • ΧΡΟΝΟΛΟΓΙΟ
    • ΠΑΡΑΔΟΣΗ
    • ΓΕΝΟΚΤΟΝΙΑ
    • ΙΣΤΟΡΙΑ
    • ΠΡΟΣΩΠΙΚΟΤΗΤΕΣ
    • ΣΥΛΛΟΓΟΙ
    • ΛΕΞΙΚΟ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • Videos
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΓΝΩΜΕΣ
    • Μάρκος Τρούλης
    • Παντελής Σαββίδης
    • Σάββας Καλεντερίδης
    • Θεόφιλος Πουταχίδης
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΑΜΥΝΑ
  • ΚΟΣΜΟΣ
  • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
Δεν βρέθηκαν αποτελέσματα
Προβολή όλων
pontosnews.gr
Δεν βρέθηκαν αποτελέσματα
Προβολή όλων

Ιτς: Αρμένικη σαλάτα με πλιγούρι, από την Ιζαμπέλα της Δραπετσώνας

Η αρμένικη σαλάτα ιτς είναι δροσερή και ποτισμένη με νοστιμιά από πάστα πιπεριάς, πετιμέζι ροδιού – και όχι μόνο

23/04/2026 - 12:58μμ
(Φωτ.: Χριστίνα Κωνσταντάκη)

(Φωτ.: Χριστίνα Κωνσταντάκη)

Κοινοποίηση στο FacebookΜοιράσου το στο TwitterΜοιράσου το στο Whatsapp

Απόγονος προσφύγων του 1922, η αεικίνητη Ιζαμπέλα Μπογκοσιάν μαγειρεύει με μεράκι τόσο στο σπίτι της όσο και στο φημισμένο ταβερνάκι της στη Δραπετσώνα (και παλιότερα στον Ρέντη), όπου δοκιμάσαμε τη σαλάτα ιτς αλλά και πολλά άλλα πιάτα της πεντανόστιμης αρμένικης κουζίνας.

Με πλιγούρι (το αγαπημένο υλικό κάθε ανατολίτικης κουζίνας), πιπεριές κάθε τύπου, χρώματος, υφής και σχήματος, αλλά και πετιμέζι ροδιού στο γαρνίρισμα, αυτή η σαλάτα είναι κυριολεκτικά ποτισμένη με νοστιμιά.

ΥΛΙΚΑ

190 γρ. πλιγούρι ψιλό
2 πράσινες στρογγυλές πιπεριές
3-4 πιπεριές Φλωρίνης
2 ξερά κρεμμύδια, ψιλοκομμένα
4 σκελίδες σκόρδο, ψιλοκομμένες
1 κ.σ. πάστα καπνιστής πιπεριάς Φλωρίνης
1 κ.σ. πελτές ντομάτας
½ κ.γ. πάπρικα καυτερή
1 λεμόνι (το χυμό)
½ κ.γ. σουμάκ
½ κ.γ. κύμινο σε σκόνη
70 ml ελαιόλαδο
αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι

για το σερβίρισμα

1 μικρό ξερό κρεμμύδι, ψιλοκομμένο
τα φύλλα από 4-5 κλωνάρια μαϊντανό, ψιλοκομμένα
3-4 κ.σ. πετιμέζι ροδιού

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

  1. Πολτοποιούμε μαζί στον πολυκόφτη όλες τις πιπεριές και αφήνουμε τον πολτό μέσα στον κάδο.
  2. Σε μια κατσαρόλα ζεσταίνουμε το ελαιόλαδο σε μέτρια φωτιά και σοτάρουμε τα κρεμμύδια και τα σκόρδα για 3-4’, μέχρι να γυαλίσουν.
  3. Προσθέτουμε τις πολτοποιημένες πιπεριές και την πάστα καπνιστής πιπεριάς και συνεχίζουμε το σοτάρισμα για άλλα 2-3’.
  4. Προσθέτουμε τον πελτέ, την καυτερή πάπρικα, τον χυμό λεμονιού, το σουμάκ και το κύμινο και ανακατεύουμε για 1-2’.
  5. Ρίχνουμε στον κάδο του πολυκόφτη 250-300 ml νερό, ανακινούμε για να ανακατευτεί με τα υπολείμματα του πολτού της πιπεριάς και αδειάζουμε στην κατσαρόλα.
  6. Αλατοπιπερώνουμε, ανακατεύουμε και σιγοβράζουμε για 3-4’.
  7. Δυναμώνουμε τη φωτιά, προσθέτουμε το πλιγούρι και αφήνουμε να πάρει βράση το υγρό.
  8. Χαμηλώνουμε τη φωτιά και σιγοβράζουμε, ανακατεύοντας σχεδόν ασταμάτητα, για ελάχιστα λεπτά, μέχρι το πλιγούρι να απορροφήσει το περισσότερο υγρό, περίπου όπως όταν φτιάχνουμε χαλβά σιμιγδαλένιο.
  9. Αποσύρουμε από τη φωτιά, σκεπάζουμε την κατσαρόλα με μια καθαρή πετσέτα και μετά με το καπάκι της, και αφήνουμε κατά μέρος έως ότου το πλιγούρι τραβήξει όλο το νόστιμο υγρό, ώστε να φουσκώσει και να μαλακώσει, για 20-30′.
  10. Ξεσκεπάζουμε την κατσαρόλα και αφρατεύουμε το πλιγούρι με ένα πιρούνι.
  11. Το αδειάζουμε σε πιατέλα και σκορπίζουμε πάνω του το κρεμμύδι και τον μαϊντανό.
  12. Ραντίζουμε με το πετιμέζι ροδιού και σερβίρουμε.

• Πηγή: gastronomos.gr.

ΚοινοποίησηTweetSend
google news

Ακολουθήστε μας στο Google News

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ

(Φωτ. αρχείου)
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Σούπα με κιντέατα: Το ανοιξιάτικο φαρμακείο της φύσης στην ποντιακή κουζίνα

15/05/2026 - 3:43πμ
(Φωτ.: Αμαρυλλίς Τσέγκου / gastronomos.gr)
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Μαγειρίτσα αρωματική και εναλλακτική, με κοτόπουλο: Για όσους νιώθουν …άβολα με τα εντόσθια

11/04/2026 - 12:24μμ
Μοναστηριακές φακές αλάδωτες, διαφορετικές!
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Μοναστηριακές φακές αλάδωτες, διαφορετικές!

10/04/2026 - 10:34πμ
(Φωτ.: gastronomos.gr / Θεοδόσης Γεωργιάδης)
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Νηστίσιμα φασουλομπιφτέκια αλάδωτα, με λαχανικά και μυρωδιές

27/03/2026 - 1:40μμ
(Πηγή: naftemporiki.gr)
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Νηστίσιμα σοκολατάκια με ταχίνι και μέλι, για τη λιγούρα της Σαρακοστής

13/03/2026 - 12:46μμ
Λαχταριστά πιροσκί με πατάτα από το εστιατόριο Ανάμα (φωτ.: thessalonikistopiato.gr)
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Πιροσκί με πατάτα από τον Εύοσμο – Μια συνταγή με ονοματεπώνυμο, αλλά και τη σφραγίδα της UNESCO

20/02/2026 - 2:25μμ
(Φωτ.: Μαρία Αποστολίδου)
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Πουγαλαμάς με τερλιπισία, από την Τραπεζούντα

13/02/2026 - 3:26μμ
(Φωτ.: Στέλλα Σπανού)
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Μακεδονίτικη τηγανιά – Μεθυσμένη και λαχταριστή

6/02/2026 - 3:08μμ
(Φωτ.: giorgostsoulis.com)
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Κυδώνια γεμιστά με κιμά – Μια συνταγή με ρίζες στην Ανατολή, και ένα μικρό μάθημα ετυμολογίας

30/01/2026 - 4:53μμ
(Φωτ.: clickatlife.gr)
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Χειμωνιάτικη σούπα με όσπρια και λαχανικά – Το φαγητό που μας κρατάει χορτάτους με λίγες θερμίδες

23/01/2026 - 12:54μμ
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

(Φωτ. αρχείου: EPA)

Η τριγωνική σχέση Τραμπ-Μπάρακ-Ερντογάν

15 λεπτά πριν
Κατέρρευσε πέτρινος τοίχος κατοικίας μετά τους σεισμούς στην Εύβοια, Κυριακή 7 Ιουνίου 2026 (φωτ.: Facebook / Sterea economy)

Εύβοια: Ζημιές και κατολισθήσεις μετά τα 5,2 Ρίχτερ – Καθησυχάζουν οι σεισμολόγοι

42 λεπτά πριν
(Φωτ.: EUROKINISSΙ / Θανάσης Καλλιάρας)

Χανιά: «Τουρίστας και λάτρης της φωτογραφίας» δηλώνει ο Γερμανός που συνελήφθη κοντά σε στρατιωτικές εγκαταστάσεις

1 ώρα πριν
Ο Δ. Λαμπρόπουλος και ο Οδ. Κωνσταντινόπουλος (φωτ.: Χριστίνα Κωνσταντάκη, Βασίλης Αγαθαγγελίδης)

Σύλλογος Ποντίων Νυρεμβέργης και Οδ. Κωνσταντινόπουλος: Μια αμφίδρομη σχέση με θεμέλιο την ποντιακή μουσική

1 ώρα πριν
Η αρμόδια εποπτική Αρχή που έκανε την έρευνα για τον Χόρτον σχετικά με υποτιθέμενη φιλελληνική μεροληψία του, συμπέρανε: «Εξέτασα προσεκτικά αυτά τα έγγραφα και συμφωνώ μαζί σας. Φαίνεται να αποδεικνύουν οριστικά ότι ο Χόρτον ανέφερε τα γεγονότα με αμεροληψία». Albert Putney, προϊστάμενος του Τμήματος Εγγύς Ανατολής, προς Wilbur Carr, Υπόμνημα, 6 Αυγούστου 1919 (πηγή: Αρχείο Ισμήνης και Κρίστοφερ Λαμπ)

Ο Τζορτζ Χόρτον, η Γενοκτονία των Ποντίων και ο ιστορικός αναθεωρητισμός

2 ώρες πριν
Ο Γιώργος Λάνθιμος και η πρωταγωνίστριά του Έμα Στόουν στο γεύμα των υποψηφίων για τα 98α Βραβεία Όσκαρ. 10 Φεβρουαρίου 2026 (φωτ.: EPA / Chris Torres)

Ο Λάνθιμος σκέφτεται να αποχωρήσει από τον κινηματογράφο; – «Δεν ξέρω αν θα κάνω άλλες ταινίες»

2 ώρες πριν
pontosnews.gr

Ειδήσεις και άρθρα για τον Πόντο και τη Μ. Ασία, αλλά και την επικαιρότητα στην Ελλάδα, τον Κόσμο και την Ομογένεια. Πλούσια θεματολογία ποικίλης ύλης με έμφαση σε πολιτιστικά δρώμενα.

Copyright © 2025 pontosnews.gr
Made by minoanDesign

  • TAYTOTHTA
  • ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Δεν βρέθηκαν αποτελέσματα
Προβολή όλων
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΠΟΝΤΟΣ
    • ΧΡΟΝΟΛΟΓΙΟ
    • ΓΕΝΟΚΤΟΝΙΑ
    • ΙΣΤΟΡΙΑ
    • ΠΑΡΑΔΟΣΗ
    • ΠΡΟΣΩΠΙΚΟΤΗΤΕΣ
    • ΣΥΛΛΟΓΟΙ
    • ΛΕΞΙΚΟ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • VIDEOS
  • ΚΥΠΡΟΣ
  • ΟΜΟΓΕΝΕΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΓΝΩΜΕΣ
    • Μάρκος Τρούλης
    • Παντελής Σαββίδης
    • Σάββας Καλεντερίδης
    • Θεόφιλος Πουταχίδης
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΑΜΥΝΑ
  • ΚΟΣΜΟΣ
  • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΠΕΡΙΕΡΓΑ
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΠΙΣΤΗ
  • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
  • ΤΑΞΙΔΙ
  • ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ
  • PONTOS BLOG

Copyright © 2024 pontosnews.gr
Made by minoanDesign