pontosnews.gr
Τρίτη, 7/07/2026
Δεν βρέθηκαν αποτελέσματα
Προβολή όλων
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΠΟΝΤΟΣ
    • ΧΡΟΝΟΛΟΓΙΟ
    • ΠΑΡΑΔΟΣΗ
    • ΓΕΝΟΚΤΟΝΙΑ
    • ΙΣΤΟΡΙΑ
    • ΠΡΟΣΩΠΙΚΟΤΗΤΕΣ
    • ΣΥΛΛΟΓΟΙ
    • ΛΕΞΙΚΟ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • Videos
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΓΝΩΜΕΣ
    • Μάρκος Τρούλης
    • Παντελής Σαββίδης
    • Σάββας Καλεντερίδης
    • Θεόφιλος Πουταχίδης
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΑΜΥΝΑ
  • ΚΟΣΜΟΣ
  • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΠΟΝΤΟΣ
    • ΧΡΟΝΟΛΟΓΙΟ
    • ΠΑΡΑΔΟΣΗ
    • ΓΕΝΟΚΤΟΝΙΑ
    • ΙΣΤΟΡΙΑ
    • ΠΡΟΣΩΠΙΚΟΤΗΤΕΣ
    • ΣΥΛΛΟΓΟΙ
    • ΛΕΞΙΚΟ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • Videos
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΓΝΩΜΕΣ
    • Μάρκος Τρούλης
    • Παντελής Σαββίδης
    • Σάββας Καλεντερίδης
    • Θεόφιλος Πουταχίδης
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΑΜΥΝΑ
  • ΚΟΣΜΟΣ
  • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
Δεν βρέθηκαν αποτελέσματα
Προβολή όλων
pontosnews.gr
Δεν βρέθηκαν αποτελέσματα
Προβολή όλων

Κουλακλί μαντί με γιαουρτόσκορδο – Κατευθείαν από την Καππαδοκία

Από τις πιο χαρακτηριστικές γευστικές δημιουργίες της καππαδοκικής κουζίνας

5/07/2024 - 3:57μμ
(Φωτ.: emvolos.gr)

(Φωτ.: emvolos.gr)

Κοινοποίηση στο FacebookΜοιράσου το στο TwitterΜοιράσου το στο Whatsapp
Στηρίξτε το Pontos News Επιλέξτε μας ως προτιμώμενη πηγή στην Αναζήτηση Google
Προσθήκη πηγής

Τα μαντί (γνωστά και στην ποντιακή κουζίνα) είναι μικρά ζυμαρικά γεμιστά με κιμά που φτιάχνονται στο χέρι, χωρίς περιορισμό ως προς το σχήμα – τα συναντάμε αλλού σαν πουγκάκια κι αλλού σαν βαρκούλες. Πολλοί υποστηρίζουν πως είναι η απάντηση της Ανατολής στα ραβιόλια της Δύσης.

Η καταγωγή τους χάνεται στα βάθη της Ανατολής την εποχή της Βυζαντινής Αυτοκρατορίας, όμως η συνταγή εξαπλώθηκε με γρήγορους ρυθμούς από άκρη σ’ άκρη της Μικράς Ασίας.

Στην καππαδοκική εκδοχή τους κρατούσαν πρωταγωνιστικό ρόλο στα οικογενειακά τραπεζώματα, έχοντας στο πλάι τους γιαούρτι στραγγιστό με φρέσκο δυόσμο και ελάχιστο σκορδάκι. Το κουλακλί «δένει» αρμονικά με κόκκινο ημίγλυκο κρασί.

Τη συνταγή παραχώρησε η Μάρθα Σαράφη, μέλος του Κέντρου Καππαδοκικών Μελετών Ν. Καρβάλης.

ΥΛΙΚΑ

για το φύλλο

1 κιλό αλεύρι για όλες τις χρήσεις, κοσκινισμένο
3 αυγά
3 φλ. γάλα
1 κ.σ. μπέικιν πάουντερ
αλάτι
1 κ.σ. ελαιόλαδο

για τη γέμιση

1 κιλό κιμάς μοσχαρίσιος ή ανάμικτος με χοιρινό ή αρνί (ψιλοκομμένος με μαχαίρι ή περασμένος μία φορά από τη μηχανή)
2 μέτρια ξερά κρεμμύδια, ψιλοκομμένα
1 αυγό
αλάτι
φρεσκοτριμμένα πιπέρια (μαύρο, άσπρο, ροζ)
ρίγανη ή μίγμα μοσχοκάρυδου και γαρίφαλου
λίγο ελαιόλαδο

για μετά το ψήσιμο

3 ποτήρια ζωμό κρέατος ή κοτόπουλου

για το γιαουρτοσκόρδο

3 κ.σ. (γεμάτες) γιαούρτι στραγγιστό
μισή σκελίδα σκόρδο λιωμένη
1 κ.γ. αλάτι
1 φλιτζανάκι του καφέ νερό

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

για τη ζύμη

  1. Κοσκινίζουμε το αλεύρι σε ένα μεγάλο μπολ και το ανακατεύουμε με το μπέικιν πάουντερ.
  2. Προσθέτουμε το αλάτι, το ελαιόλαδο, τα αυγά και το γάλα και ζυμώνουμε καλά μέχρι να γίνει η ζύμη εύπλαστη και να ξεκολλάει από τα δάχτυλά μας.
  3. Ανοίγουμε με το ξυλίκι φύλλα μέτριου πάχους και τα κόβουμε σε τετράγωνα κομμάτια 12-15 εκ.

για τη γέμιση

  1. Σε κατσαρόλα σοτάρουμε σε ελαιόλαδο το κρεμμύδι μέχρι να ξανθύνει ελαφρά και προσθέτουμε τον κιμά.
  2. Ανακατεύουμε με ξύλινη κουτάλα συνεχώς μέχρι να γίνει ο κιμάς σπυρωτός και πασπαλίζουμε με τη ρίγανη, το αλάτι και το πιπέρι, σκεπάζουμε την κατσαρόλα και αφήνουμε να πάρουν μια βράση ακόμα σε σιγανή φωτιά.
  3. Κατεβάζουμε την κατσαρόλα από τη φωτιά και αφήνουμε να κρυώσει.
  4. Προσθέτουμε το αυγό για να δέσει ο κιμάς.

για τη σύνθεση

  1. Με ένα κουτάλι βάζουμε στη μέση του φύλλου κιμά που έχει κρυώσει. Από τις τέσσερις γωνίες σηκώνουμε προς τα πάνω και πατάμε δυνατά με τους δείκτες και τους αντίχειρες μερικούς πόντους πιο κάτω για να κολλήσει και να μην φαίνεται ο κιμάς, να μοιάζει σαν πουγκάκι (αν θέλουμε μπορούμε να τους δώσουμε και σχήμα σαν βαρκάκι, για ποικιλία).
  2. Μόλις τα κουλακλί είναι έτοιμα τα βάζουμε σε ελαφρά λαδωμένο ταψί και τα περνάμε με ένα πινέλο με ελαιόλαδο.
  3. Ψήνουμε σε καλά προθερμασμένο φούρνο στους 200°C για 30’.
  4. Μόλις ψηθούν τα κουλακλί και ροδοκοκκινίσουν οι ακρούλες τα βγάζουμε από το φούρνο και τα περιχύνουμε με το ζωμό κοτόπουλου ή κρέατος (τα κουλακλί να είναι ζεστά και ο ζωμός κρύος).
  5. Σερβίρουμε με γιαούρτι στραγγιστό με σκορδάκι και δυόσμο.

για το γιαουρτοσκόρδο

  1. Σε μπολάκι ρίχνουμε το γιαούρτι, το νερό, το αλάτι, το σκόρδο και το ανακατεύουμε.
  2. Διακοσμούμε με μια φουντίτσα δυόσμου.

• Πηγές: emvolos.gr, mnimesellinismou.com.

ΚοινοποίησηTweetSend
google news

Ακολουθήστε μας στο Google News

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ

(Φωτ. αρχείου)
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Σούπα με κιντέατα: Το ανοιξιάτικο φαρμακείο της φύσης στην ποντιακή κουζίνα

15/05/2026 - 3:43πμ
(Φωτ.: Χριστίνα Κωνσταντάκη)
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Ιτς: Αρμένικη σαλάτα με πλιγούρι, από την Ιζαμπέλα της Δραπετσώνας

23/04/2026 - 12:58μμ
(Φωτ.: Αμαρυλλίς Τσέγκου / gastronomos.gr)
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Μαγειρίτσα αρωματική και εναλλακτική, με κοτόπουλο: Για όσους νιώθουν …άβολα με τα εντόσθια

11/04/2026 - 12:24μμ
Μοναστηριακές φακές αλάδωτες, διαφορετικές!
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Μοναστηριακές φακές αλάδωτες, διαφορετικές!

10/04/2026 - 10:34πμ
(Φωτ.: gastronomos.gr / Θεοδόσης Γεωργιάδης)
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Νηστίσιμα φασουλομπιφτέκια αλάδωτα, με λαχανικά και μυρωδιές

27/03/2026 - 1:40μμ
(Πηγή: naftemporiki.gr)
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Νηστίσιμα σοκολατάκια με ταχίνι και μέλι, για τη λιγούρα της Σαρακοστής

13/03/2026 - 12:46μμ
Λαχταριστά πιροσκί με πατάτα από το εστιατόριο Ανάμα (φωτ.: thessalonikistopiato.gr)
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Πιροσκί με πατάτα από τον Εύοσμο – Μια συνταγή με ονοματεπώνυμο, αλλά και τη σφραγίδα της UNESCO

20/02/2026 - 2:25μμ
(Φωτ.: Μαρία Αποστολίδου)
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Πουγαλαμάς με τερλιπισία, από την Τραπεζούντα

13/02/2026 - 3:26μμ
(Φωτ.: Στέλλα Σπανού)
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Μακεδονίτικη τηγανιά – Μεθυσμένη και λαχταριστή

6/02/2026 - 3:08μμ
(Φωτ.: giorgostsoulis.com)
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Κυδώνια γεμιστά με κιμά – Μια συνταγή με ρίζες στην Ανατολή, και ένα μικρό μάθημα ετυμολογίας

30/01/2026 - 4:53μμ
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

(Φωτ.: ΕΛΟΠ)

Ευρωπαϊκό πρωτάθλημα πάλης U20: Χάλκινο μετάλλιο ο Παπαγεωργίου

6 λεπτά πριν
(Φωτ.: ΑΠΕ-ΜΠΕ/ EPA/HANDOUT HANDOUT RESTRICTIONS: ISRAEL OUT - NO ACCESS ISRAEL MEDIA/PERSIAN LANGUAGE TV STATIONS OUTSIDE IRAN/STRICTLY NO ACCESS BBC PERSIAN/VOA PERSIAN/MANOTO TV/IRAN INTERNATIONAL TVHANDOUT EDITORIAL USE ONLY/NO SALES)

Ολοκληρώθηκαν οι τελετές στην Κομ για τον Αλί Χαμενεΐ – Η σορός μεταφέρεται στο Ιράκ πριν από την ταφή στη Μασχάντ

33 λεπτά πριν
(Φωτ: Χ / iocmedia)

ΔΟΕ: Επιστρέφει η Ρωσία στους Ολυμπιακούς Αγώνες

1 ώρα πριν
(Φωτ. αρχείου: EUROKINISSI / Βασίλης Παπαδόπουλος)

Θεσσαλονίκη: Σε παθολογικά αίτια αποδίδεται ο θάνατος της 24χρονης στις Συκιές

1 ώρα πριν
(Φωτ.: Facebook/Πολιτιστικός Σύλλογος Ποντίων Θρυλορίου «Η Κερασούντα και το Γαρς»)

Το Θρυλόριο τιμά την Αγία Μαρίνα με επταήμερο αφιέρωμα στην ποντιακή παράδοση και τον πολιτισμό

2 ώρες πριν
(Φωτ.: Facebook/Greek Orthodox Archdiocese of Canada)

Ο αρχιεπίσκοπος Καναδά Σωτήριος αποχωρεί έπειτα από 52 χρόνια διακονίας – Ξεκινούν οι διαδικασίες διαδοχής

2 ώρες πριν
pontosnews.gr

Ειδήσεις και άρθρα για τον Πόντο και τη Μ. Ασία, αλλά και την επικαιρότητα στην Ελλάδα, τον Κόσμο και την Ομογένεια. Πλούσια θεματολογία ποικίλης ύλης με έμφαση σε πολιτιστικά δρώμενα.

Copyright © 2025 pontosnews.gr
Made by minoanDesign

  • TAYTOTHTA
  • ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Δεν βρέθηκαν αποτελέσματα
Προβολή όλων
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΠΟΝΤΟΣ
    • ΧΡΟΝΟΛΟΓΙΟ
    • ΓΕΝΟΚΤΟΝΙΑ
    • ΙΣΤΟΡΙΑ
    • ΠΑΡΑΔΟΣΗ
    • ΠΡΟΣΩΠΙΚΟΤΗΤΕΣ
    • ΣΥΛΛΟΓΟΙ
    • ΛΕΞΙΚΟ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • VIDEOS
  • ΚΥΠΡΟΣ
  • ΟΜΟΓΕΝΕΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΓΝΩΜΕΣ
    • Μάρκος Τρούλης
    • Παντελής Σαββίδης
    • Σάββας Καλεντερίδης
    • Θεόφιλος Πουταχίδης
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΑΜΥΝΑ
  • ΚΟΣΜΟΣ
  • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΠΕΡΙΕΡΓΑ
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΠΙΣΤΗ
  • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
  • ΤΑΞΙΔΙ
  • ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ
  • PONTOS BLOG

Copyright © 2024 pontosnews.gr
Made by minoanDesign