pontosnews.gr
Πέμπτη, 19/03/2026
Δεν βρέθηκαν αποτελέσματα
Προβολή όλων
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΠΟΝΤΟΣ
    • ΧΡΟΝΟΛΟΓΙΟ
    • ΠΑΡΑΔΟΣΗ
    • ΓΕΝΟΚΤΟΝΙΑ
    • ΙΣΤΟΡΙΑ
    • ΠΡΟΣΩΠΙΚΟΤΗΤΕΣ
    • ΣΥΛΛΟΓΟΙ
    • ΛΕΞΙΚΟ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • Videos
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΓΝΩΜΕΣ
    • Μάρκος Τρούλης
    • Παντελής Σαββίδης
    • Σάββας Καλεντερίδης
    • Θεόφιλος Πουταχίδης
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΑΜΥΝΑ
  • ΚΟΣΜΟΣ
  • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΠΟΝΤΟΣ
    • ΧΡΟΝΟΛΟΓΙΟ
    • ΠΑΡΑΔΟΣΗ
    • ΓΕΝΟΚΤΟΝΙΑ
    • ΙΣΤΟΡΙΑ
    • ΠΡΟΣΩΠΙΚΟΤΗΤΕΣ
    • ΣΥΛΛΟΓΟΙ
    • ΛΕΞΙΚΟ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • Videos
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΓΝΩΜΕΣ
    • Μάρκος Τρούλης
    • Παντελής Σαββίδης
    • Σάββας Καλεντερίδης
    • Θεόφιλος Πουταχίδης
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΑΜΥΝΑ
  • ΚΟΣΜΟΣ
  • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
Δεν βρέθηκαν αποτελέσματα
Προβολή όλων
pontosnews.gr
Δεν βρέθηκαν αποτελέσματα
Προβολή όλων

Η οικονομική κρίση μάς έστρεψε στη μεσογειακή διατροφή

13/10/2016 - 4:14μμ
Μεσογειακή διατροφή για υγιέστερο έντερο και... καλά γηρατειά
Κοινοποίηση στο FacebookΜοιράσου το στο TwitterΜοιράσου το στο Whatsapp

Τις διατροφικές συνήθειες των Ελλήνων επηρέασε τα τελευταία χρόνια η οικονομική κρίση, σύμφωνα με έρευνα του Κέντρου Προστασίας Καταναλωτών (ΚΕΠΚΑ). Η μείωση της αγοραστικής μας δύναμης, σε συνδυασμό με την παραμονή των τιμών ειδών διατροφής σε σταθερά επίπεδα, είχαν ως αποτέλεσμα να περιορίσουμε τις εξόδους μας για φαγητό, να κάνουμε συνεχή έρευνα αγοράς ώστε να βρούμε τα προϊόντα-στόχους μας σε χαμηλότερη τιμή, και να αγοράζουμε μόνο τα απαραίτητα και σε μικρότερες ποσότητες.

Είναι χαρακτηριστικό ότι σχεδόν ένας στους τρεις (27,49%) δήλωσε στην έρευνα ότι η τρέχουσα οικονομική κατάσταση τον ανάγκασε να αλλάξει τις διατροφικές του συνήθειες, όταν το 2011 το αντίστοιχο ποσοστό έφτανε στο 19,91%.

Ωστόσο βγαίνει και κάτι ένα θετικό από αυτήν την εξέλιξη, αφού οι Έλληνες στράφηκαν περισσότερο στη μεσογειακή διατροφή, η οποία είναι αναγνωρισμένη παγκοσμίως ως η πιο ισορροπημένη και υγιεινή. Έτσι το ψωμί, τα λαχανικά και τα φρούτα έχουν μπει σχεδόν καθημερινά στο τραπέζι των καταναλωτών, σε αντίθεση με τα κρέατα –κυρίως τα κόκκινα–, τα ψάρια, τις τηγανητές πατάτες και τα αναψυκτικά που έχουν περιοριστεί.


Ο πρόεδρος του ΚΕΠΚΑ Νίκος Τσεμπερλίδης και η γενική γραμματέας Ευαγγελία Κεκελέκη (φωτ.: Ρωμανός Κοντογιαννίδης)

Η έρευνα
Συνολικά 1.059 καταναλωτές διαφόρων ηλικιών και όλων των εκπαιδευτικών βαθμίδων από ολόκληρη τη χώρα συμμετείχαν στην έρευνα του ΚΕΠΚΑ, τα βασικότερα συμπεράσματα της οποίας είναι τα εξής:

  • Οι καταναλωτές τείνουν να βελτιώσουν τη συχνότητα λήψης γευμάτων. Ενώ το 2011 λάμβαναν περίπου κατά μέσο όρο 2,5 γεύματα την ημέρα, το 2016 η συχνότητα αγγίζει τα 3 γεύματα την ημέρα.
  • Σε σχέση με το 2011 αυξήθηκε κατά περίπου 15 ποσοστιαίες μονάδες (από το 25,28% στο 39,7%) το ποσοστό των καταναλωτών που δεν τρώνε κανένα γεύμα εκτός σπιτιού. Μειώθηκε από 37,6% σε 31% το ποσοστό που γευματίζει μόνο μία φορά την εβδομάδα εκτός σπιτιού, ενώ κατά τέσσερις ποσοστιαίες μονάδες (από το 28,32% στο 24,2%) μειώθηκε το ποσοστό αυτών που γευματίζουν συχνά (2-4 φορές την εβδομάδα) εκτός σπιτιού.
  • Σε ό,τι αφορά την κατανάλωση fast food, αυξήθηκαν από το 48,96% το 2011 στο 60,08% σήμερα αυτοί που δεν τρώνε από τα συγκεκριμένα καταστήματα.
  • Τα γλυκά, τα όσπρια, τα ζυμαρικά, το κοτόπουλο, τα αυγά και το γάλα πλέον καταναλώνονται ελάχιστες φορές την εβδομάδα, ενώ η κατανάλωση αρνιού και κατσικιού περιορίστηκε σε μία φορά το μήνα.
  • Η ακρίβεια (26,2%) είναι το μεγαλύτερο πρόβλημα που αντιμετωπίζουν οι καταναλωτές αναφορικά με τα τρόφιμα, και ακολουθεί η κακή ποιότητά τους σε ποσοστό 20,9%.

«Η οικονομική κρίση μείωσε την αγοραστική δύναμη των καταναλωτών, αλλά δεν βοήθησε στο να πέσουν οι τιμές των τροφίμων. Ωστόσο, οδήγησε στη βελτίωση των διατροφικών μας συνηθειών, με αποτέλεσμα να είμαστε πιο κοντά στη μεσογειακή διατροφή. Είναι σημαντικό, επίσης, ότι εντοπίζεται καταναλωτική φτώχεια σχεδόν σε έναν στους τρεις Έλληνες. Την τελευταία πενταετία έχουμε αυξήσεις στις τιμές των προϊόντων ιδιωτικής ετικέτας, δηλαδή αυτών που παράγουν τα σουπερμάρκετ», ανέφερε ο πρόεδρος του ΚΕΠΚΑ, Νίκος Τσεμπερλίδης.

Ρωμανός Κοντογιαννίδης

ΚοινοποίησηTweetSend
google news

Ακολουθήστε μας στο Google News

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ

(Φωτ.: shebaonline.org)
ΥΓΕΙΑ

Ανοσοκύτταρα CAR-T καταπολεμούν αιματολογικούς καρκίνους απευθείας στο σώμα – Ένα από τα ισχυρά όπλα των ογκολόγων

19/03/2026 - 1:07μμ
(Φωτ.: Pixabay / Vasily Sukovatitsyn)
ΥΓΕΙΑ

Άτμισμα και κάπνισμα στους εφήβους: Γιατί η Ελλάδα ανησυχεί όλο και περισσότερο

15/03/2026 - 5:55μμ
(Φωτ.: pixabay.com/users/alicia_harper-16897639/)
ΥΓΕΙΑ

Γυμναστική και διατροφή όπλα κατά του καρκίνου του παχέος εντέρου

7/03/2026 - 9:27πμ
(Φωτ. αρχείου: Sabine van Erp / Pixabay)
ΥΓΕΙΑ

Τρίτη ηλικία: Περιστατικά κακοποίησης ηλικιωμένων μένουν κρυφά, γιατί τα θύματα φοβούνται

18/02/2026 - 1:22μμ
(Φωτ.: M Ameen / Pixabay)
ΥΓΕΙΑ

Βρέφος έλαβε θεραπεία για όγκο όσο ήταν ακόμη μέσα στη μήτρα – «Σήμερα είναι τριών μηνών και χαρούμενος»

17/02/2026 - 3:25μμ
Εικόνα από τη συσκευασία του προϊόντος «Mushroom Muscimol Gummies»
ΥΓΕΙΑ

ΕΦΕΤ: Ανακαλούνται ζελεδάκια και παρόμοια γλυκίσματα που περιέχουν μουσκιμόλη

10/02/2026 - 7:01μμ
(Φωτ.: pixabay.com/users/geralt-9301)
ΥΓΕΙΑ

«ΠΡΟΛΑΜΒΑΝΩ» την παχυσαρκία – Δωρεάν πρόγραμμα σε πανεπιστημιακές κλινικές

10/02/2026 - 12:24μμ
(Φωτ. αρχείου: EUROKINISSI/Τατιάνα Μπόλαρη)
ΥΓΕΙΑ

Υπ. Υγείας: Μέσα στο 2026 η ένταξη των νοσηλευτών στα βαρέα και ανθυγιεινά

9/02/2026 - 1:52μμ
(Φωτ.: freepik)
ΥΓΕΙΑ

Διεθνής Ημέρα Κατά του Καρκίνου: Τέσσερις στους δέκα καρκίνους θα μπορούσαν να είχαν αποφευχθεί – Κυριότερη αιτία το κάπνισμα

4/02/2026 - 10:55πμ
Απεικόνιση της τελικής μορφής του Παιδιατρικού Νοσοκομείου Θεσσαλονίκης (φωτ.: ΑΠΕ-ΜΠΕ)
ΥΓΕΙΑ

Σε πλήρη εξέλιξη οι εργασίες για το Παιδιατρικό Νοσοκομείο Θεσσαλονίκης – Παραδίδεται αρχές του 2027 για άμεση λειτουργία

1/02/2026 - 11:30πμ
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

«Φροντιστήριον Τραπεζούντας»: Δύο υποτροφίες και φέτος από την Παμποντιακή Ομοσπονδία ΗΠΑ-Καναδά

7 λεπτά πριν
Άποψη του κτηρίου της ΔΟΥ Ψυχικού (φωτ. αρχείου: EUROKINISSI/Γιάννης Παναγόπουλος)

Φορολογικές δηλώσεις 2026: Παράταση δύο εβδομάδων για την υποβολή με δικαίωμα έκπτωσης 4%

48 λεπτά πριν
(Φωτ.: konstantinos_tsahouridis/Instagram)

Κωνσταντίνος Τσαχουρίδης: Ο εθνομουσικολόγος που έδωσε νέα πνοή στην ποντιακή μουσική

1 ώρα πριν

Instant Win: Η νέα εμπειρία διασκέδασης βρίσκεται στα καταστήματα Allwyn και μοιράζει στη στιγμή έως 500 ευρώ σε χιλιάδες τυχερούς

2 ώρες πριν
Στιγμιότυπο από την έρευνα της αστυνομίας σε Σύνδεσμο Φιλάθλων του Άρη στην περιοχή Χαριλάου (φωτ.: Eurokinissi Sports)

Δολοφονία 20χρονου στην Καλαμαριά: Έρευνες σε σύνδεσμο φιλάθλων στη Χαριλάου

2 ώρες πριν
(Φωτ.: pixabay.com/users/sunriseforever-6314823/)

Ρωσία: Στον ψυχολόγο οι γυναίκες που δεν θέλουν παιδιά για να αλλάξουν γνώμη

3 ώρες πριν
pontosnews.gr

Ειδήσεις και άρθρα για τον Πόντο και τη Μ. Ασία, αλλά και την επικαιρότητα στην Ελλάδα, τον Κόσμο και την Ομογένεια. Πλούσια θεματολογία ποικίλης ύλης με έμφαση σε πολιτιστικά δρώμενα.

Copyright © 2025 pontosnews.gr
Made by minoanDesign

  • TAYTOTHTA
  • ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Δεν βρέθηκαν αποτελέσματα
Προβολή όλων
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΠΟΝΤΟΣ
    • ΧΡΟΝΟΛΟΓΙΟ
    • ΓΕΝΟΚΤΟΝΙΑ
    • ΙΣΤΟΡΙΑ
    • ΠΑΡΑΔΟΣΗ
    • ΠΡΟΣΩΠΙΚΟΤΗΤΕΣ
    • ΣΥΛΛΟΓΟΙ
    • ΛΕΞΙΚΟ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • VIDEOS
  • ΚΥΠΡΟΣ
  • ΟΜΟΓΕΝΕΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΓΝΩΜΕΣ
    • Μάρκος Τρούλης
    • Παντελής Σαββίδης
    • Σάββας Καλεντερίδης
    • Θεόφιλος Πουταχίδης
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΑΜΥΝΑ
  • ΚΟΣΜΟΣ
  • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΠΕΡΙΕΡΓΑ
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΠΙΣΤΗ
  • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
  • ΤΑΞΙΔΙ
  • ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ
  • PONTOS BLOG

Copyright © 2024 pontosnews.gr
Made by minoanDesign