pontosnews.gr
Δευτέρα, 2/02/2026
Δεν βρέθηκαν αποτελέσματα
Προβολή όλων
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΠΟΝΤΟΣ
    • ΧΡΟΝΟΛΟΓΙΟ
    • ΠΑΡΑΔΟΣΗ
    • ΓΕΝΟΚΤΟΝΙΑ
    • ΙΣΤΟΡΙΑ
    • ΠΡΟΣΩΠΙΚΟΤΗΤΕΣ
    • ΣΥΛΛΟΓΟΙ
    • ΛΕΞΙΚΟ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • Videos
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΓΝΩΜΕΣ
    • Μάρκος Τρούλης
    • Παντελής Σαββίδης
    • Σάββας Καλεντερίδης
    • Θεόφιλος Πουταχίδης
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΑΜΥΝΑ
  • ΚΟΣΜΟΣ
  • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΠΟΝΤΟΣ
    • ΧΡΟΝΟΛΟΓΙΟ
    • ΠΑΡΑΔΟΣΗ
    • ΓΕΝΟΚΤΟΝΙΑ
    • ΙΣΤΟΡΙΑ
    • ΠΡΟΣΩΠΙΚΟΤΗΤΕΣ
    • ΣΥΛΛΟΓΟΙ
    • ΛΕΞΙΚΟ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • Videos
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΓΝΩΜΕΣ
    • Μάρκος Τρούλης
    • Παντελής Σαββίδης
    • Σάββας Καλεντερίδης
    • Θεόφιλος Πουταχίδης
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΑΜΥΝΑ
  • ΚΟΣΜΟΣ
  • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
Δεν βρέθηκαν αποτελέσματα
Προβολή όλων
pontosnews.gr
Δεν βρέθηκαν αποτελέσματα
Προβολή όλων

Κουλακλί μαντί με γιαουρτόσκορδο – Κατευθείαν από την Καππαδοκία

Από τις πιο χαρακτηριστικές γευστικές δημιουργίες της καππαδοκικής κουζίνας

5/07/2024 - 3:57μμ
(Φωτ.: emvolos.gr)

(Φωτ.: emvolos.gr)

Κοινοποίηση στο FacebookΜοιράσου το στο TwitterΜοιράσου το στο Whatsapp

Τα μαντί (γνωστά και στην ποντιακή κουζίνα) είναι μικρά ζυμαρικά γεμιστά με κιμά που φτιάχνονται στο χέρι, χωρίς περιορισμό ως προς το σχήμα – τα συναντάμε αλλού σαν πουγκάκια κι αλλού σαν βαρκούλες. Πολλοί υποστηρίζουν πως είναι η απάντηση της Ανατολής στα ραβιόλια της Δύσης.

Η καταγωγή τους χάνεται στα βάθη της Ανατολής την εποχή της Βυζαντινής Αυτοκρατορίας, όμως η συνταγή εξαπλώθηκε με γρήγορους ρυθμούς από άκρη σ’ άκρη της Μικράς Ασίας.

Στην καππαδοκική εκδοχή τους κρατούσαν πρωταγωνιστικό ρόλο στα οικογενειακά τραπεζώματα, έχοντας στο πλάι τους γιαούρτι στραγγιστό με φρέσκο δυόσμο και ελάχιστο σκορδάκι. Το κουλακλί «δένει» αρμονικά με κόκκινο ημίγλυκο κρασί.

Τη συνταγή παραχώρησε η Μάρθα Σαράφη, μέλος του Κέντρου Καππαδοκικών Μελετών Ν. Καρβάλης.

ΥΛΙΚΑ

για το φύλλο

1 κιλό αλεύρι για όλες τις χρήσεις, κοσκινισμένο
3 αυγά
3 φλ. γάλα
1 κ.σ. μπέικιν πάουντερ
αλάτι
1 κ.σ. ελαιόλαδο

για τη γέμιση

1 κιλό κιμάς μοσχαρίσιος ή ανάμικτος με χοιρινό ή αρνί (ψιλοκομμένος με μαχαίρι ή περασμένος μία φορά από τη μηχανή)
2 μέτρια ξερά κρεμμύδια, ψιλοκομμένα
1 αυγό
αλάτι
φρεσκοτριμμένα πιπέρια (μαύρο, άσπρο, ροζ)
ρίγανη ή μίγμα μοσχοκάρυδου και γαρίφαλου
λίγο ελαιόλαδο

για μετά το ψήσιμο

3 ποτήρια ζωμό κρέατος ή κοτόπουλου

για το γιαουρτοσκόρδο

3 κ.σ. (γεμάτες) γιαούρτι στραγγιστό
μισή σκελίδα σκόρδο λιωμένη
1 κ.γ. αλάτι
1 φλιτζανάκι του καφέ νερό

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

για τη ζύμη

  1. Κοσκινίζουμε το αλεύρι σε ένα μεγάλο μπολ και το ανακατεύουμε με το μπέικιν πάουντερ.
  2. Προσθέτουμε το αλάτι, το ελαιόλαδο, τα αυγά και το γάλα και ζυμώνουμε καλά μέχρι να γίνει η ζύμη εύπλαστη και να ξεκολλάει από τα δάχτυλά μας.
  3. Ανοίγουμε με το ξυλίκι φύλλα μέτριου πάχους και τα κόβουμε σε τετράγωνα κομμάτια 12-15 εκ.

για τη γέμιση

  1. Σε κατσαρόλα σοτάρουμε σε ελαιόλαδο το κρεμμύδι μέχρι να ξανθύνει ελαφρά και προσθέτουμε τον κιμά.
  2. Ανακατεύουμε με ξύλινη κουτάλα συνεχώς μέχρι να γίνει ο κιμάς σπυρωτός και πασπαλίζουμε με τη ρίγανη, το αλάτι και το πιπέρι, σκεπάζουμε την κατσαρόλα και αφήνουμε να πάρουν μια βράση ακόμα σε σιγανή φωτιά.
  3. Κατεβάζουμε την κατσαρόλα από τη φωτιά και αφήνουμε να κρυώσει.
  4. Προσθέτουμε το αυγό για να δέσει ο κιμάς.

για τη σύνθεση

  1. Με ένα κουτάλι βάζουμε στη μέση του φύλλου κιμά που έχει κρυώσει. Από τις τέσσερις γωνίες σηκώνουμε προς τα πάνω και πατάμε δυνατά με τους δείκτες και τους αντίχειρες μερικούς πόντους πιο κάτω για να κολλήσει και να μην φαίνεται ο κιμάς, να μοιάζει σαν πουγκάκι (αν θέλουμε μπορούμε να τους δώσουμε και σχήμα σαν βαρκάκι, για ποικιλία).
  2. Μόλις τα κουλακλί είναι έτοιμα τα βάζουμε σε ελαφρά λαδωμένο ταψί και τα περνάμε με ένα πινέλο με ελαιόλαδο.
  3. Ψήνουμε σε καλά προθερμασμένο φούρνο στους 200°C για 30’.
  4. Μόλις ψηθούν τα κουλακλί και ροδοκοκκινίσουν οι ακρούλες τα βγάζουμε από το φούρνο και τα περιχύνουμε με το ζωμό κοτόπουλου ή κρέατος (τα κουλακλί να είναι ζεστά και ο ζωμός κρύος).
  5. Σερβίρουμε με γιαούρτι στραγγιστό με σκορδάκι και δυόσμο.

για το γιαουρτοσκόρδο

  1. Σε μπολάκι ρίχνουμε το γιαούρτι, το νερό, το αλάτι, το σκόρδο και το ανακατεύουμε.
  2. Διακοσμούμε με μια φουντίτσα δυόσμου.

• Πηγές: emvolos.gr, mnimesellinismou.com.

ΚοινοποίησηTweetSend
google news

Ακολουθήστε μας στο Google News

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ

(Φωτ.: giorgostsoulis.com)
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Κυδώνια γεμιστά με κιμά – Μια συνταγή με ρίζες στην Ανατολή, και ένα μικρό μάθημα ετυμολογίας

30/01/2026 - 4:53μμ
(Φωτ.: clickatlife.gr)
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Χειμωνιάτικη σούπα με όσπρια και λαχανικά – Το φαγητό που μας κρατάει χορτάτους με λίγες θερμίδες

23/01/2026 - 12:54μμ
(Φωτ.: gastronomos.gr / Θεοδόσης Γεωργιάδης. Food styling: Σταυρούλα Φουτσά)
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Λαχανιά θρακιώτικη – Ό,τι πρέπει για τις κρύες μέρες του χειμώνα

16/01/2026 - 12:19μμ
(Φωτ.: Γιώργος Δρακόπουλος / gastronomos.gr)
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Πολίτικος μεζές με γαλοπούλα, καρύδια και πάπρικα – Ό,τι πρέπει για το φαγητό που περίσσεψε από τις γιορτές

3/01/2026 - 12:31μμ
(Φωτ.: ΑΠΕ-ΜΠΕ)
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Βασιλόπιτα από την Αγιάσο με ρίζες από τη Μικρασία και 50 φύλλα – Της υπομονής και της νοστιμιάς

31/12/2025 - 12:27μμ
(Στιγμιότυπο από το βίντεο που συνοδεύει τη δυνταγή)
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Μουχαλεμπί πολίτικο, το θρυλικό – Με την εγγύηση της Μαρίας Εκμεκτσίογλου

29/12/2025 - 12:18μμ
Χριστόψωμο από τη Μαριέττα Γαλάνη (φωτ.: naxospress.gr)
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Χριστόψωμο από την Απείρανθο Νάξου: Η παραδοσιακή συνταγή της Μαριέττας Γαλάνη

23/12/2025 - 6:58μμ
(Πηγή: armenika.gr)
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Ανουσαμπούρ – Το αρμένικο γλυκό των Χριστουγέννων

19/12/2025 - 4:08μμ
(Πηγή: bostanistas.gr / Δημήτρης Μπούτος)
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Τα γιορτινά ισλί της κυρίας Τραπεζουντίδου – Ποντιακά, εύκολα και ευωδιαστά

12/12/2025 - 3:28μμ
Βαρβάρα, διά χειρός της Στέλλας Σπανού (πηγή: Δίγλωσσος οδηγός γαστρονομίας Γεύση από Κιλκίς – Taste of Kilkis)
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Βαρβάρα: Το γλυκό της μνήμης και της ευλογίας

2/12/2025 - 8:28μμ
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Εικόνα από την επίσημη τελετή αποκαλυπτηρίων του ανδριάντα του πρώτου κυβερνήτη της Ελλάδας Ιωάννη Καποδίστρια, και της μετονομασίας της πλατείας Δημαρχείου σε πλατεία Κυβερνήτη Ιωάννη Καποδίστρια (φωτ.: ΑΠΕ-ΜΠΕ / Υπ. Εθνικής Άμυνας / Χρήστος Πελεκούδας)

Ιωάννης Καποδίστριας: Ανδριάντας του πρώτου κυβερνήτη της Ελλάδας στο Δήμο Ελληνικού-Αργυρούπολης και μετονομασία της πλατείας Δημαρχείου

4 ώρες πριν
(Φωτ.: EUROKINISSI / Klodian Lato)

Super League: Ισόπαλο με… VAR το ντέρμπι στη Νέα Φιλαδέλφεια

4 ώρες πριν
(Φωτ. αρχείου: EUROKINISSI / Αντώνης Νικολόπουλος)

Δράμα: Δεκάδες επισκέπτες του χιονοδρομικού κέντρου Φαλακρού χρειάστηκε να απεγκλωβιστούν

5 ώρες πριν
Απόκριες στον Πόντο, 1920 (φωτ.: Αρχείο Ιωάννας Πασαλίδου / the-hellenic-mosaic.gr)

Μοναχού Ευθύμιου Διονυσιάτη: Σημειώσεις περί του ποντιακού καρναβάλου

5 ώρες πριν
(Φωτ.: ΚΟΕ)

Ευρωπαϊκό πρωτάθλημα πόλο: Σκόρπισε και την Κροατία η Εθνική γυναικών

5 ώρες πριν
(Φωτ. αρχείου: EUROKINISSI)

Νέα Πέραμος: Σε εξέλιξη το θρίλερ με τη σορό του άνδρα – Τι δείχνουν οι πρώτες πληροφορίες

6 ώρες πριν
pontosnews.gr

Ειδήσεις και άρθρα για τον Πόντο και τη Μ. Ασία, αλλά και την επικαιρότητα στην Ελλάδα, τον Κόσμο και την Ομογένεια. Πλούσια θεματολογία ποικίλης ύλης με έμφαση σε πολιτιστικά δρώμενα.

Copyright © 2025 pontosnews.gr
Made by minoanDesign

  • TAYTOTHTA
  • ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Δεν βρέθηκαν αποτελέσματα
Προβολή όλων
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΠΟΝΤΟΣ
    • ΧΡΟΝΟΛΟΓΙΟ
    • ΓΕΝΟΚΤΟΝΙΑ
    • ΙΣΤΟΡΙΑ
    • ΠΑΡΑΔΟΣΗ
    • ΠΡΟΣΩΠΙΚΟΤΗΤΕΣ
    • ΣΥΛΛΟΓΟΙ
    • ΛΕΞΙΚΟ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • VIDEOS
  • ΚΥΠΡΟΣ
  • ΟΜΟΓΕΝΕΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΓΝΩΜΕΣ
    • Μάρκος Τρούλης
    • Παντελής Σαββίδης
    • Σάββας Καλεντερίδης
    • Θεόφιλος Πουταχίδης
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΑΜΥΝΑ
  • ΚΟΣΜΟΣ
  • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΠΕΡΙΕΡΓΑ
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΠΙΣΤΗ
  • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
  • ΤΑΞΙΔΙ
  • ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ
  • PONTOS BLOG

Copyright © 2024 pontosnews.gr
Made by minoanDesign