pontosnews.gr
Κυριακή, 30/11/2025
Δεν βρέθηκαν αποτελέσματα
Προβολή όλων
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΠΟΝΤΟΣ
    • ΧΡΟΝΟΛΟΓΙΟ
    • ΠΑΡΑΔΟΣΗ
    • ΓΕΝΟΚΤΟΝΙΑ
    • ΙΣΤΟΡΙΑ
    • ΠΡΟΣΩΠΙΚΟΤΗΤΕΣ
    • ΣΥΛΛΟΓΟΙ
    • ΛΕΞΙΚΟ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • Videos
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΓΝΩΜΕΣ
    • Μάρκος Τρούλης
    • Παντελής Σαββίδης
    • Σάββας Καλεντερίδης
    • Θεόφιλος Πουταχίδης
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΑΜΥΝΑ
  • ΚΟΣΜΟΣ
  • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΠΟΝΤΟΣ
    • ΧΡΟΝΟΛΟΓΙΟ
    • ΠΑΡΑΔΟΣΗ
    • ΓΕΝΟΚΤΟΝΙΑ
    • ΙΣΤΟΡΙΑ
    • ΠΡΟΣΩΠΙΚΟΤΗΤΕΣ
    • ΣΥΛΛΟΓΟΙ
    • ΛΕΞΙΚΟ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • Videos
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΓΝΩΜΕΣ
    • Μάρκος Τρούλης
    • Παντελής Σαββίδης
    • Σάββας Καλεντερίδης
    • Θεόφιλος Πουταχίδης
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΑΜΥΝΑ
  • ΚΟΣΜΟΣ
  • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
Δεν βρέθηκαν αποτελέσματα
Προβολή όλων
pontosnews.gr
Δεν βρέθηκαν αποτελέσματα
Προβολή όλων

OPA-cize Greek Dance Fitness: Μια Ελληνίδα της Αυστραλίας πίσω από το πρόγραμμα απώλειας βάρους με μουσική και χορό made in Greece

Η μέθοδος της Κάθι Σκέτος σκίζει εντός κι εκτός Αυστραλίας

21/11/2023 - 11:10μμ
Η Κάθι με συνεργάτιδες του OPA-cize και φίλες της (φωτ.: opacize.com/vimeo trailer)

Η Κάθι με συνεργάτιδες του OPA-cize και φίλες της (φωτ.: opacize.com/vimeo trailer)

Κοινοποίηση στο FacebookΜοιράσου το στο TwitterΜοιράσου το στο Whatsapp

Φορέστε αθλητικά και χάστε βάρος μετατρέποντας το καθημερινό στρες σε κέφι χορεύοντας με ελληνική μουσική! Με τη φράση «Στα μπουζούκια με αθλητικά παπούτσια» η Κάθι Σκέτος και οι συνεργάτες της στο OPA-cize™ Greek Dance Fitness καλούν όλους όσοι θα ήθελαν να γυμναστούν χορεύοντας στο ρυθμό δημοφιλών ελληνικών τραγουδιών, να μπουν στις παρέες που έχουν δημιουργήσει σε διάφορες περιοχές της Αυστραλίας, στο Οντάριο και το Τορόντο του Καναδά, την Οσάκα της Ιαπωνίας, το Λονδίνο, το Νιού Τζέρσεϊ των ΗΠΑ, στην Ελβετία, τη Γερμανία, την Κύπρο αλλά και την Αθήνα.

Εκατοντάδες άνθρωποι, Έλληνες, Αυστραλοί, Αμερικανοί, Ιάπωνες, Κύπριοι, Καναδοί, Γερμανοί, Ελβετοί και Βρετανοί έχουν ήδη μπει στη μεγάλη οικογένεια της Κάθι Σκέτος που υπερηφανεύεται για το μοναδικό πρόγραμμα άσκησης με ελληνικά 100%.  

Η ελληνικής καταγωγής επαγγελματίας γυμνάστρια με τη μέθοδο του χορού, άρχισε την καριέρα της με λάτιν στις αρχές της δεκαετίας του ’90, συμμετέχοντας στη μεγαλύτερη παραγωγή βραζιλιάνικου χορού στο Σίδνεϊ.

Η Κάθι Σκέτος (φωτ.: opacize.com)

Δημιούργησε τη δική της ομάδα χορού με το όνομα «Latinas» που εμφανιζόταν καθημερινά στο Star City Casino μέχρι το 2003.

(Φωτ.: opacize.com)

Όμως η Κάθι Σκέτος πούλησε την επιχείρηση, παντρεύτηκε και απέκτησε την κόρη της. Μετά από πολλές αποτυχημένες προσπάθειες να αποκτήσουν δεύτερο παιδί και αφού αποφάσισαν ότι δεν θα πάλευαν άλλο για αυτό το όνειρο, η Κάθι προσπάθησε να χάσει το βάρος που είχε πάρει λόγω των ορμονοθεραπειών πηγαίνοντας στο γυμναστήριο. Δεν της άρεσε καθόλου.

(Φωτ.: opacize.com)

Ευτυχώς όμως, στα τέλη του 2009, έμαθε για ένα νέο πρόγραμμα γυμναστικής με λάτιν χορούς και αποφάσισε να το δοκιμάσει. Αυτό ήταν! Έγινε δασκάλα γυμναστικής μέσω χορού, τον Μάρτιο του 2010 και δημιούργησε τη δική της ομάδα Unity Dance Fitness Team. Διοργάνωσε πολλά events χορού με μεγάλη συμμετοχή του κόσμου.

Η εμπειρία της και βλέποντας την ανταπόκριση την οδήγησε στη σκέψη να ψάξει εάν υπάρχει κάποια μέθοδος γυμναστικής όπου να πρωταγωνιστούν οι ελληνικοί χοροί και η ελληνική μουσική. Δεν υπήρχε και έτσι σχεδίασε το OPA-cize™ Greek Dance Fitness.

Ανησυχούσε για το πόσο δημοφιλής θα ήταν η μέθοδος και πόσος κόσμος θα ερχόταν στο πρώτο μάθημα αλλά τα ξέχασε όλα όταν είδε τους περίπου 160 μαθητές της να γεμίζουν την πίστα του χορού!

(Φωτ.: opacize.com)

Όπως το τόσο ευχάριστο επαγγελματικό βήμα της επισκιάστηκε απο τον αιφνίδιο θάνατο της αδερφής της Μαίρης. Η αυτοψία έδειξε ότι τρεις από τις αρτηρίες της καρδιάς της ήταν βουλωμένες και αυτή ήταν η αιτία θανάτου της. OPA-cize™ Greek Dance Fitness πλέον απέκτησε άλλη διάσταση. Είναι αφιερωμένο στη Μαίρη και απευθύνεται σε όλους εκείνους που δεν γυμνάζονται ή δεν περπατούν μέσα στη μέρα, έχουν παραπάνω βάρος που δεν μπορούν να χάσουν πηγαίνοντας στο γυμναστήριο αλλά και σε εκείνους που πάσχουν από κατάθλιψη και αντιμετωπίζουν γενικά δυσκολίες στη ζωή.

«Το OPACIZE™ σημαίνει γυμναστείτε χορεύοντας ελληνικά. Το OPACIZE™ είναι μια γιορτή της ζωής, ένας κόσμος που δημιούργησα για να κρατάει την αδερφή μου ζωντανή», έχει δηλώσει η Κάθι Σκέτος που ονειρεύεται η μέθοδός της να πάει παντού και να σκορπίσει χαρά και υγεία. Της το ευχόμαστε!

(Φωτ.: opacize.com)

ΚοινοποίησηTweetSend
google news

Ακολουθήστε μας στο Google News

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ

Ολοκληρώθηκε το 2ο δυνέδριο νέων της ελληνικής διασποράς με συμμετοχή από 31 χώρες και 5 ηπείρους.
ΟΜΟΓΕΝΕΙΑ

Όσα έγιναν στο 2ο συνέδριο νέων της ελληνικής διασποράς στην Αθήνα

29/11/2025 - 11:52μμ
(Φωτ.: instagram georgiaelena_official)
ΟΜΟΓΕΝΕΙΑ

Η μικρή Γεωργία τραγούδησε στο ίνδαλμά της, την Κλαυδία, την «Αστερομάτα» – Η αντίδραση της τραγουδίστριας

29/11/2025 - 9:00μμ
(Fωτ.: facebook.com/GreekCommunity)
ΟΜΟΓΕΝΕΙΑ

Ελληνική Κοινότητα Τορόντο: Νέο Διοικητικό Συμβούλιο για την περίοδο 2026-2030

27/11/2025 - 9:25μμ
(Φωτ.: instagram/sp_mannheim)
ΟΜΟΓΕΝΕΙΑ

Τα ποντιακά νιάτα του Μάνχαϊμ ετοιμάζουν το χορό τους

27/11/2025 - 2:19μμ
(Φωτ.: hellenicdailynewsny.com)
ΟΜΟΓΕΝΕΙΑ

Κορυφαία διάκριση κοινοτικού σχολείου στη Νέα Υόρκη τιμά την ομογένεια

27/11/2025 - 9:46πμ
«Μνημείο τραγωδίας των Ελλήνων του μικρασιατικού Πόντου 1916-1923» στο Γιεσεντουκί (πηγή: yandex.ru)
ΟΜΟΓΕΝΕΙΑ

Γιεσεντουκί: Η «μικρή Ελλάδα» του Ρωσικού Νότου

26/11/2025 - 9:38μμ
Από αριστερά ο Φίλιπ Κρίστοφερ και ο Λου Κάτσος (φωτ.: Εθνικός Κήρυκας/Χριστόδουλος Αθανασάτος)
ΟΜΟΓΕΝΕΙΑ

Ελληνική παρέλαση Νέας Υόρκης: Παραδόθηκαν στη νέα Επιτροπή οι τραπεζικοί λογαριασμοί

25/11/2025 - 6:18μμ
(Φωτ.: instagram klavdiaitiz)
ΟΜΟΓΕΝΕΙΑ

Κλαυδία: Τραγούδησε την «Αστερομάτα» και αποθεώθηκε από τους ομογενείς της Νέας Υόρκης

25/11/2025 - 8:56πμ
(Φωτ.: facebook/Σύλλογος Ποντίων Νυρεμβέργης Cardinal Bessario- Εύξεινος Πόντος)
ΟΜΟΓΕΝΕΙΑ

Με νέο περιεχόμενο και μουσικό αρχείο η ιστοσελίδα του Συλλόγου Ποντίων Νυρεμβέργης

24/11/2025 - 11:15μμ
Μάθημα στο Northcote High (φωτ. αρχείου: facebook/Northcote High School)
ΟΜΟΓΕΝΕΙΑ

Μελβούρνη: Εξασφαλίστηκε η συνέχιση της διδασκαλίας νέων ελληνικών στο γυμνάσιο Northcote High

24/11/2025 - 1:24μμ
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Στελέχη του υπουργείου Υγείας της Γάζας ετοιμάζονται να θάψουν τις σορούς Παλαιστίνιων μαχητών που τους παρέδωσε ο Ερυθρός Σταυρός από το Ισραήλ (φωτ.: EPA/Haitham Imad)

Λωρίδα της Γάζας: Περισσότεροι από 70.000 άνθρωποι έχουν σκοτωθεί από την έναρξη του πολέμου

6 ώρες πριν
Ολοκληρώθηκε το 2ο δυνέδριο νέων της ελληνικής διασποράς με συμμετοχή από 31 χώρες και 5 ηπείρους.

Όσα έγιναν στο 2ο συνέδριο νέων της ελληνικής διασποράς στην Αθήνα

6 ώρες πριν
(Φωτ.: facebook/Ποντιακός Σύλλογος Καλλιθέας Συκεών Θεσσαλονίκης)

Μαθήματα ποντιακής διαλέκτου και ποντιακών χορών στον Σύλλογο Καλλιθέας Συκεών

7 ώρες πριν
(Φωτ.: EUROKINISSI - MOTION TEAM / Βασίλης Βερβερίδης)

Super League: Επιτέλους νίκη ο Άρης – Τεσσάρα η Κηφισιά, «διπλό» ο Βόλος

7 ώρες πριν
Άποψη της Άγκυρας τον προηγούμενο αιώνα (φωτ.: eskiturkiye.net)

Μαρτυρία Σταύρου Λιγερίδη: Τρία ολόκληρα χρόνια ξυπνούσαμε και κοιμόμαστε με την αγωνία

8 ώρες πριν
(Φωτ.: ΑΠΕ-ΜΠΕ/Αρχείο)

Καθοριστικές συνομιλίες στη Φλόριντα για το ουκρανικό

8 ώρες πριν
pontosnews.gr

Ειδήσεις και άρθρα για τον Πόντο και τη Μ. Ασία, αλλά και την επικαιρότητα στην Ελλάδα, τον Κόσμο και την Ομογένεια. Πλούσια θεματολογία ποικίλης ύλης με έμφαση σε πολιτιστικά δρώμενα.

Copyright © 2025 pontosnews.gr
Made by minoanDesign

  • TAYTOTHTA
  • ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Δεν βρέθηκαν αποτελέσματα
Προβολή όλων
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΠΟΝΤΟΣ
    • ΧΡΟΝΟΛΟΓΙΟ
    • ΓΕΝΟΚΤΟΝΙΑ
    • ΙΣΤΟΡΙΑ
    • ΠΑΡΑΔΟΣΗ
    • ΠΡΟΣΩΠΙΚΟΤΗΤΕΣ
    • ΣΥΛΛΟΓΟΙ
    • ΛΕΞΙΚΟ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • VIDEOS
  • ΚΥΠΡΟΣ
  • ΟΜΟΓΕΝΕΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΓΝΩΜΕΣ
    • Μάρκος Τρούλης
    • Παντελής Σαββίδης
    • Σάββας Καλεντερίδης
    • Θεόφιλος Πουταχίδης
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΑΜΥΝΑ
  • ΚΟΣΜΟΣ
  • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΠΕΡΙΕΡΓΑ
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΠΙΣΤΗ
  • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
  • ΤΑΞΙΔΙ
  • ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ
  • PONTOS BLOG

Copyright © 2024 pontosnews.gr
Made by minoanDesign