Ανακαλύψτε τη δύναμη μέσα σας με διαλογισμό και γιόγκα προτρέπουν οι διοργανωτές του 3ο Φεστιβάλ Koυνταλίνι Γιόγκα που διοργανώνεται την προσεχή Κυριακή 10 Νοεμβρίου στη ΧΑΝΘ, από το Σύλλογο Δασκάλων Κουνταλίνι Γιόγκα Ελλάδας.
Με θέμα «Η Δύναμη μέσα μου», οι ενδιαφερόμενοι θα μπορούν να παρακολουθήσουν δωρεάν, από τις 12 το μεσημέρι έως τις 7 το απόγευμα, οκτώ μαθήματα με πολλές πρακτικές και διαλογισμούς, από οκτώ διαφορετικούς δασκάλους, ενώ στο χώρο θα υπάρχει και έκθεση με προϊόντα και υπηρεσίες σχετικά με την ευεξία.
Το ημερήσιο Φεστιβάλ Κουνταλίνι Γιόγκα Θεσσαλονίκης απευθύνεται σε αρχάριους και δεν χρειάζεται ιδιαίτερη σωματική κατάσταση, ενώ αποτελεί εκδήλωση που διοργανώνεται από το 2017 με σκοπό την ενημέρωση του κοινού για την φιλοσοφία και τις διδασκαλίες της κουνταλίνι γιόγκα.
Όπως αναφέρεται σε σχετική ανακοίνωση, «η πραγματική δύναμη και το σθένος μας πηγάζει από αυτό που στα αλήθεια είμαστε», και «όταν διατηρούμε μέσα μας αυτήν την επίγνωση, μεγαλουργούμε και ολοκληρωνόμαστε».
Η Kundalini Yoga, που αποκαλείται και «γιόγκα της επίγνωσης», παρέμενε μυστική στην Ινδία μέχρι που κάποια στιγμή ο Yogi Bhajan ταξίδεψε στη Δύση το 1969 και ξεκίνησε να την διδάσκει ανοιχτά ταξινομώντας και φτιάχνοντας έναν τρόπο προσβάσιμο στον Δυτικό άνθρωπο. Συνδυάζει γνωστές στάσεις της γιόγκα (asana) με δυναμικές κινήσεις, ασκήσεις αναπνοής (pranayama), διαλογισμό, mantras, mudras και χαλάρωση σε ένα ολοκληρωμένο σύνολο ασκήσεων που λέγεται kriya.
- Πηγή: ΑΠΕ-ΜΠΕ.
