Λίγες ημέρες μετά την έλευση του νέου έτους και βρισκόμαστε στην καρδιά του χειμώνα, όπου οι ιδιαίτερα χαμηλές θερμοκρασίες προκαλούν μεταξύ άλλων κοκκινίλες, ερεθισμούς, ξηρότητα και αφυδάτωση στο δέρμα, και ιδίως στην ευαίσθητη επιδερμίδα του προσώπου. Τι μπορούμε να κάνουμε λοιπόν έτσι ώστε να το προστατέψουμε και να διατηρήσει συγχρόνως τη ζωντάνια και τη λάμψη του παρά το τσουχτερό κρύο;
Συγκεντρώσαμε μερικές απλές συμβουλές που δεν απαιτούν πολύ χρόνο, και το δέρμα του προσώπου σας θα σας… ευγνωμονεί από την πρώτη κιόλας εφαρμογή τους!
- Φροντίστε να ενυδατώνετε επαρκώς το πρόσωπό σας επιλέγοντας μια κρέμα ημέρας με πλούσια υφή, η οποία περιλαμβάνει στη σύνθεσή της λιπιδικούς παράγοντες όπως έλαια, Ω-3 λιπαρά οξέα, γλυκερίνη ή βούτυρο καριτέ, που θα δημιουργήσουν μια προστατευτική ασπίδα γύρω από το δέρμα καταπραΰνοντας τυχόν ερεθισμούς και προλαμβάνοντας εξωτερικές επιθέσεις από την κρύα και επιβαρυμένη ατμόσφαιρα.
- Επιλέξτε απαλά καθαριστικά για το πρόσωπο, κατά προτίμηση χωρίς αλκοόλη, και αποφύγετε τα σαπούνια που ενδεχομένως να προκαλέσουν ξηρότητα καταστρέφοντας το υδρολιπιδικό στρώμα της επιδερμίδας.
- Το δέρμα μας εκτίθεται στην υπεριώδη ακτινοβολία όχι μόνο το καλοκαίρι, αλλά καθ’ όλη τη διάρκεια του χρόνου. Επομένως, η αντηλιακή κρέμα πρέπει να αποτελεί προϊόν καθημερινής περιποίησης κατά τη διάρκεια όλων των εποχών του έτους.
- Πλένετε το πρόσωπο σας με χλιαρό νερό και αποφύγετε το κρύο αλλά και το πολύ ζεστό νερό, καθώς ευθύνεται για την υπερευαισθητοποίηση του δέρματος και το αφυδατώνει.
- Χρησιμοποιήστε για τα χείλη ένα ενυδατικό lip balm που περιέχει φυσικά έλαια, βιταμίνη Ε ή βαζελίνη, και θα νιώσετε αμέσως ανακούφιση. Αποφύγετε να υγραίνετε την ξηρή επιφάνεια των χειλιών με τη γλώσσα διότι το σάλιο, λόγω των ενζύμων που περιέχει, τα ξηραίνει πιο γρήγορα προκαλώντας απολεπιστική δερματίτιδα.
- Επίσης, τα σκασίματα και ο κνησμός (φαγούρα) που δεν καταπραΰνονται με τις υδατικές κρέμες πρέπει να ελέγχονται από δερματολόγο, επειδή ενδέχεται να χρειαστούν πιο ειδική φροντίδα.
