Το μυστικό για να μην φοβάστε στο αεροπλάνο

Η αλήθεια είναι ότι η πτήση στα 30.000 πόδια, προκαλεί σε πολλούς ανησυχία και σε άλλους πραγματικό τρόμο. Όταν μάλιστα αυτή συνοδεύεται από αναταράξεις, τότε τα πράγματα μπορεί να γίνουν ακόμα πιο δύσκολα.

Φαίνεται όμως πως υπάρχει λύση –δεν αναφερόμαστε σε κάποιο ηρεμιστικό– την  οποία προτείνει ένας πιλότος.

Στο The Today Show του NBC News εξετάστηκαν μέθοδοι που είναι ικανές να αποσπούν την προσοχή του εγκεφάλου από κάθε αντιληπτό κίνδυνο, σε έναν προσομοιωτή που κατασκευάστηκε για νευρικούς ταξιδιώτες. Ο πιλότος Ron Nielsen, ο οποίος συμμετείχε ενεργά στο πείραμα, έδωσε μία συμβουλή που έχει πολύ ενδιαφέρον.

Ο Nielsen, με εμπειρία 40 χρόνων σε πτήσεις, ανέθεσε σ’ έναν εθελοντή με έντονο φόβο πτήσης να πάρει ένα στυλό και με το αντίθετο χέρι από αυτό που γράφει να προσπαθήσει να γράψει το όνομα του ξανά και ξανά. Αυτός ο τρόπος αποσπά την προσοχή από τις αναταράξεις που μπορεί να δημιουργηθούν κατά τη διάρκεια της πτήσης, ενώ παράλληλα κρατά σε εγρήγορση τη λειτουργία του εγκεφάλου, γεγονός που λειτουργεί ως διακοπή της σκέψης από κάτι άλλο.

Εθελοντές που δοκίμασαν τη μέθοδο αυτή ανέφεραν ότι πραγματικά δούλεψε, καθώς αισθάνθηκαν πολύ καλύτερα.

Πηγή: Protothema.gr