pontosnews.gr
Σάββατο, 20/08/2022
Δεν βρέθηκαν αποτελέσματα
Προβολή όλων
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΠΟΝΤΟΣ
    • ΧΡΟΝΟΛΟΓΙΟ
    • ΠΑΡΑΔΟΣΗ
    • ΓΕΝΟΚΤΟΝΙΑ
    • ΙΣΤΟΡΙΑ
    • ΠΡΟΣΩΠΙΚΟΤΗΤΕΣ
    • ΣΥΛΛΟΓΟΙ
    • ΛΕΞΙΚΟ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΓΝΩΜΕΣ
    • Μάρκος Τρούλης
    • Παντελής Σαββίδης
    • Σάββας Καλεντερίδης
    • Θεόφιλος Πουταχίδης
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΑΜΥΝΑ
  • ΚΟΣΜΟΣ
  • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΠΟΝΤΟΣ
    • ΧΡΟΝΟΛΟΓΙΟ
    • ΠΑΡΑΔΟΣΗ
    • ΓΕΝΟΚΤΟΝΙΑ
    • ΙΣΤΟΡΙΑ
    • ΠΡΟΣΩΠΙΚΟΤΗΤΕΣ
    • ΣΥΛΛΟΓΟΙ
    • ΛΕΞΙΚΟ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΓΝΩΜΕΣ
    • Μάρκος Τρούλης
    • Παντελής Σαββίδης
    • Σάββας Καλεντερίδης
    • Θεόφιλος Πουταχίδης
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΑΜΥΝΑ
  • ΚΟΣΜΟΣ
  • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
Δεν βρέθηκαν αποτελέσματα
Προβολή όλων
pontosnews.gr
Δεν βρέθηκαν αποτελέσματα
Προβολή όλων

Η πολλή δουλειά τρώει τον αφέντη

7/11/2016 - 12:36μμ
Αυξημένος ο κίνδυνος εγκεφαλικού για όσους εργάζονται πάνω από 10 ώρες τη μέρα
Κοινοποίηση στο FacebookΜοιράσου το στο TwitterΜοιράσου το στο Whatsapp

Άσχημα τα νέα για τους μεσήλικες που εργάζονται πολλές ώρες και συχνά θυσιάζουν τον ύπνο τους για χάρη της δουλειάς, αποφεύγουν να διασκεδάζουν και περιορίζουν τις κοινωνικές επαφές μόνο στο επαγγελματικό πεδίο.

Πολυετής επιστημονική έρευνα Φινλανδών επιστημόνων δείχνει ότι όταν γεράσουν θα έχουν περισσότερα προβλήματα υγείας συγκριτικά με εκείνους που εργάζονται λιγότερο και κοιμούνται περισσότερο.

Οι ερευνητές, με επικεφαλής τη δρ Μικαέλα Μπιργκίτα φον Μπόνσντορφ του Πανεπιστημίου Γυβάσκυλα, σύμφωνα με το πρακτορείο Reuters, ανέλυσαν σε βάθος 25ετίας στοιχεία για την υγεία άνω των 3.000 ανδρών, επαγγελματιών και επιχειρηματιών, τόσο κατά την μέση όσο και την τρίτη ηλικία τους.  


Δούλεψε σκληρά, διασκέδασε και γράψε ιστορία (φωτ: Jeff Bezos / Wallpaper Zone)

Όπως αναφέρεται στη σχετική δημοσίευση στην επιθεώρηση Age and Ageing, όσοι 45άρηδες και 50άρηδες είχαν τη συνήθεια να δουλεύουν σκληρά (πάνω από 50 ώρες την εβδομάδα) και να μην κοιμούνται αρκετά (λιγότερο από 6,5 ώρες την ημέρα), όταν πια έγιναν 65άρηδες και 70άρηδες, είχαν χειρότερες επιδόσεις στις σωματικές λειτουργίες, στη ζωτικότητα και στη γενικότερη υγεία τους, σε σχέση με όσους εργάζονταν λιγότερο και κοιμούνταν περισσότερο, όταν ήταν μεσήλικες.

Η Μπόντσντορφ επεσήμανε ότι στην εποχή μας πολλοί επαγγελματίες και άλλοι εργαζόμενοι, εκτός από τις ώρες στο γραφείο, δουλεύουν αρκετές ώρες επιπλέον στο σπίτι τους ή κατά τις μετακινήσεις τους, π.χ. διαβάζοντας την ηλεκτρονική αλληλογραφία ή έγγραφα της δουλειάς τους. Αυτό σημαίνει ότι, στην πραγματικότητα, ένας σύγχρονος μεσήλικας δουλεύει παραπάνω από το κανονικό και αυτό μπορεί να έχει συνέπειες για την υγεία του εν καιρώ, όταν πια βγει στη σύνταξη.

Για αυτό λοιπόν, δουλεύουμε αλλά φροντίζουμε και τον εαυτό μας. Προσέχουμε για να έχουμε…

ΚοινοποίησηTweetSend
google news

Ακολουθήστε μας στο Google News

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ

Εμβόλιο κατά της ευλογιάς των πιθήκων (Φωτ.: EPA/Etienne Laurent)
ΥΓΕΙΑ

ΕΟΔΥ: 50 τα κρούσματα ευλογιάς των πιθήκων στην Ελλάδα – Όλοι άνδρες με διάμεση ηλικία τα 36 έτη

18/08/2022 - 5:04μμ
(Φωτ.: ΑΠΕ-ΜΠΕ / Ορέστης Παναγιώτου)
ΥΓΕΙΑ

Η Covid-19 μπορεί να προκαλέσει βλάβες στη λειτουργία του εγκεφάλου

18/08/2022 - 1:38μμ
Ένα από τα προϊόντα για τα οποία προϊδοποιεί ο ΕΟΦ (φωτ.: eof.gr)
ΥΓΕΙΑ

ΕΟΦ: Προειδοποίηση για σκευάσματα που ενισχύουν τη σεξουαλική επιθυμία και διακινούνται μέσω διαδικτύου

16/08/2022 - 7:44μμ
(Φωτ.: EUROKINISSI / Θανάσης Καλλιάρας)
ΥΓΕΙΑ

Η ανάγνωση, ο χορός και η επικοινωνία με κόσμο μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο άνοιας

16/08/2022 - 12:18μμ
(Φωτ. αρχείου: EUROKINISSI / Τατιάνα Μπόλαρη)
ΥΓΕΙΑ

Κορονοϊός: Εγκρίθηκε το εμβόλιο της Moderna για την Όμικρον στη Βρετανία

15/08/2022 - 3:50μμ
(Φωτ.: Facebook/ Εθνικός Οργανισμός Δημόσιας Υγείας)
ΥΓΕΙΑ

Τι λέει ο ΕΟΔΥ για τον νέο ιό Langya henipavirus στην Κίνα

12/08/2022 - 3:51μμ
(Φωτ.: Pixabay)
ΥΓΕΙΑ

Έρευνα: Η έντονη σκέψη κουράζει όσο η χειρωνακτική εργασία

11/08/2022 - 7:53μμ
(Φωτ. αρχείου: Pixabay/Herney Gómez)
ΥΓΕΙΑ

Νέος ιός εντοπίστηκε στην Κίνα – Ο Langya, όπως ονομάστηκε, είναι ζωικής προέλευσης

11/08/2022 - 3:40μμ
(Φωτ.: ΑΠΕ-ΜΠΕ / Ευάγγελος Μπουγιώτης)
ΥΓΕΙΑ

ΕΟΔΥ: Τα 152 σημεία σε όλη την επικράτεια όπου θα γίνουν τη Δευτέρα δωρεάν rapid test

7/08/2022 - 8:25μμ
(Φωτ.: αρχείο ΑΠΕ-ΜΠΕ)
ΥΓΕΙΑ

ΕΟΔΥ: Δωρεάν έλεγχοι για κορονοϊό σε 34 σημεία αύριο, Κυριακή

6/08/2022 - 5:29μμ
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

(Φωτ.: EUROKINISSI / Βασίλης Οικονόμου)

Super League: Πρεμιέρα με χορταστική ισοπαλία στο Πανθεσσαλικό

3 ώρες πριν
Ένας νεκρός και μία τραυματίας από πυρά σε εμπορικό κέντρο στο Μάλμε της Σουηδίας (Φωτ.: EPA/Johan Nilsson)

Σουηδία: Ένας νεκρός από πυρά σε εμπορικό κέντρο στο Μάλμε – Συνελήφθη ένας έφηβος

3 ώρες πριν
Δυνάμεις της Αφρικανικής Ένωσης στο Μογκαντίσου (Φωτ. αρχείου: EPA/Yusuf Warsame)

Σομαλία: Οι ισλαμιστές Σεμπάμπ επιτέθηκαν στο ξενοδοχείο Χαγιάτ στο Μογκαντίσου

3 ώρες πριν
(Φωτ.: EUROKINISSI / Μάρκος Χουζούρης)

Τουρνουά Ακρόπολις: Δυναμική εμφάνιση και νίκη της Εθνικής επί της Τουρκίας

3 ώρες πριν
Σαντορίνη, Παλαιά και Νέα Καμένη (Φωτ. αρχείου: EUROKINISSI / Αλέξανδρος Ζωντανός)

Σαντορίνη: Νέα ψηφιακά εργαλεία για τη γεωλογική ιστορία του ηφαιστείου

4 ώρες πριν
(Φωτ. αρχείου: pixabay.com/stevepb)

Πολιτική κόντρα για την πρόσβαση των διαβητικών σε ιατροτεχνολογικά προϊόντα από τον ΕΟΠΥΥ

4 ώρες πριν

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

pontosnews.gr

Ειδήσεις και άρθρα για τον Πόντο και τη Μ. Ασία, αλλά και την επικαιρότητα στην Ελλάδα, τον Κόσμο και την Ομογένεια. Πλούσια θεματολογία ποικίλης ύλης με έμφαση σε πολιτιστικά δρώμενα.

Copyright © 2022 pontosnews.gr
Made by minoanDesign

  • TAYTOTHTA
  • ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Δεν βρέθηκαν αποτελέσματα
Προβολή όλων
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΠΟΝΤΟΣ
    • ΧΡΟΝΟΛΟΓΙΟ
    • ΓΕΝΟΚΤΟΝΙΑ
    • ΙΣΤΟΡΙΑ
    • ΠΑΡΑΔΟΣΗ
    • ΠΡΟΣΩΠΙΚΟΤΗΤΕΣ
    • ΣΥΛΛΟΓΟΙ
    • ΛΕΞΙΚΟ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΚΥΠΡΟΣ
  • ΟΜΟΓΕΝΕΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΓΝΩΜΕΣ
    • Μάρκος Τρούλης
    • Παντελής Σαββίδης
    • Σάββας Καλεντερίδης
    • Θεόφιλος Πουταχίδης
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΑΜΥΝΑ
  • ΚΟΣΜΟΣ
  • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΠΕΡΙΕΡΓΑ
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΠΙΣΤΗ
  • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
  • ΤΑΞΙΔΙ
  • ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ
  • PONTOS BLOG

Copyright © 2022 pontosnews.gr
Made by minoanDesign