pontosnews.gr
Πέμπτη, 13/08/2026
Δεν βρέθηκαν αποτελέσματα
Προβολή όλων
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΠΟΝΤΟΣ
    • ΧΡΟΝΟΛΟΓΙΟ
    • ΠΑΡΑΔΟΣΗ
    • ΓΕΝΟΚΤΟΝΙΑ
    • ΙΣΤΟΡΙΑ
    • ΠΡΟΣΩΠΙΚΟΤΗΤΕΣ
    • ΣΥΛΛΟΓΟΙ
    • ΛΕΞΙΚΟ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • Videos
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΓΝΩΜΕΣ
    • Μάρκος Τρούλης
    • Παντελής Σαββίδης
    • Σάββας Καλεντερίδης
    • Θεόφιλος Πουταχίδης
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΑΜΥΝΑ
  • ΚΟΣΜΟΣ
  • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΠΟΝΤΟΣ
    • ΧΡΟΝΟΛΟΓΙΟ
    • ΠΑΡΑΔΟΣΗ
    • ΓΕΝΟΚΤΟΝΙΑ
    • ΙΣΤΟΡΙΑ
    • ΠΡΟΣΩΠΙΚΟΤΗΤΕΣ
    • ΣΥΛΛΟΓΟΙ
    • ΛΕΞΙΚΟ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • Videos
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΓΝΩΜΕΣ
    • Μάρκος Τρούλης
    • Παντελής Σαββίδης
    • Σάββας Καλεντερίδης
    • Θεόφιλος Πουταχίδης
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΑΜΥΝΑ
  • ΚΟΣΜΟΣ
  • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
Δεν βρέθηκαν αποτελέσματα
Προβολή όλων
pontosnews.gr
Δεν βρέθηκαν αποτελέσματα
Προβολή όλων

Συγκλονίζει ο Διονύσης Ξένος για τη μάχη του με την κατάθλιψη: Ψυχικά έζησα για μήνες σε πολύ σκοτάδι

Ο Διονύσης Ξένος αποκάλυψε τη μάχη που δίνει με την κατάθλιψη το τελευταίο διάστημα και την προσπάθειά του να επιστρέψει στους αγώνες καράτε

29/02/2024 - 12:46μμ
(Φωτ.: Instagram / dionysios_xenos67)

(Φωτ.: Instagram / dionysios_xenos67)

Κοινοποίηση στο FacebookΜοιράσου το στο TwitterΜοιράσου το στο Whatsapp
Στηρίξτε το Pontos News Επιλέξτε μας ως προτιμώμενη πηγή στην Αναζήτηση Google
Προσθήκη πηγής

Έναν προσωπικό αγώνα με την κατάθλιψη δίνει ο Διονύσης Ξένος, ο οποίος ανακοίνωσε ότι δεν πρόκειται να αγωνιστεί στο πανελλήνιο πρωτάθλημα καράτε που διεξάγεται το Σαββατοκύριακο (2-3 Μαρτίου).

Ο 28χρονος πρωταθλητής Ευρώπης αποκάλυψε σε ανάρτησή του στα social media ότι οι λόγοι δεν είναι αγωνιστικοί, αλλά ψυχολογικοί και μίλησε για την επιβαρυμένη ψυχική του υγεία.

Ο Ξένος έχει κατακτήσει τρία διαδοχικά μετάλλια στα τελευταία Ευρωπαϊκά Πρωταθλήματα Ανδρών (2021, 2022, 2023), ενώ έχει ανεβεί στο βάθρο σχεδόν όλων των διοργανώσεων (μεσογειακοί αγώνες, βαλκανικοί αγώνες, world games, European games). Ωστόσο, απέχει το τελευταίο διάστημα γιατί όπως εξήγησε «η πνευματική νηνεμία είναι προτεραιότητα».

Αναλυτικά η ανάρτησή του:

«Το Σαββατοκύριακο είναι το πανελλήνιο πρωτάθλημα. Μετά από χρόνια, δεν θα αγωνιστώ. Η απόφαση αυτή είναι προϊόν ώριμης σκέψης.

Μετά το παγκόσμιο πρωτάθλημα τον Οκτώβρη, είχα σοβαρά ψυχοσωματικά προβλήματα, πρώιμη μορφή κατάθλιψης και αντιδραστική άρνηση να πατήσω τατάμι. Είναι η πρώτη φορά που μιλώ δημόσια για κάτι τέτοιο αλλά νομίζω είναι η ώρα. Για μήνες, έκανα κάθε μέρα προπόνηση αλλά καθόλου καράτε. Εδώ και λίγες εβδομάδες, είμαι και πάλι πίσω στην προπόνηση. Η ψυχική μου υγεία ωστόσο, όσον αφορά τον πρωταθλητισμό είναι για πρώτη φορά στα 28 μου χρόνια εξαιρετικά ασταθής και αυτός είναι και ο λόγος που δεν έπαιξα ούτε Παρίσι, ούτε Βαλκανικό και δεν θα παίξω ούτε πανελλήνιο. Η φόρμα μου είναι εκπληκτική, νιώθω καλύτερα από ποτέ σωματικά και εγκεφαλικά. Ψυχικά όμως, ο Διονύσης, ο οποίος έζησε για μήνες μέσα σε πολύ πολύ ΠΟΛΥ σκοτάδι, δεν είναι έτοιμος. Και μια βιαστική κίνηση μπορεί να αποβεί μοιραία.

Αν όλα πάνε καλά, θα αγωνιστώ πειραματικά στην Τουρκία σε λίγες εβδομάδες. Θέλω να πιστεύω ότι θα είμαι ψυχολογικά έτοιμος για το πανευρωπαϊκό τον Μάιο αλλά αν δεν μπορώ να είμαι, δεν πρόκειται να ταλαιπωρήσω αυτό το αγόρι που έζησε μέσα στα τατάμι θαρραλέα τόσα χρόνια, υπηρετώντας και εκπληρώνοντας τα όνειρα του με προλεταριακή εργατικότητα και να του φθείρω την ψυχούλα περαιτέρω. Η πνευματική νηνεμία είναι προτεραιότητα. Θέλω να επιστρέψω για άλλο ένα χρυσό πανευρωπαϊκό, αποδοτικά είμαι πανέτοιμος να πρωταγωνιστήσω ξανά. Τα άδυτα της ψυχής μου όμως ίσως έχουν άλλη γνώμη, και προτίθεμαι να τη σεβαστώ όποια κι αν είναι αυτή.

Η φωτιά μέσα μου καίει ανηλεώς, μια βεβιασμένη μάχη όμως μπορεί να πλημμυρίσει όλο το οικοδόμημα. Και η πλημμύρα σβήνει τη φωτιά. Οφείλω λίγο σεβασμό στο οικοδόμημα που χτίζω με τόσο πάθος όλα αυτά τα χρόνια.

Εύχομαι καλή επιτυχία σε όλους τους αγωνιζόμενους. Εύχομαι να κερδίσει ο καλύτερος σε κάθε κατηγορία. Θα είμαι εκεί για να χειροκροτήσω με θαυμασμό τις γενναίες σας προσπάθειες. Απολαύστε τους αγώνες σας, δεν υπάρχει τίποτα ομορφότερο!».

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Dionisis Xenos (@dionysios_xenos67)

ΚοινοποίησηTweetSend
google news

Ακολουθήστε μας στο Google News

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ

(Φωτ.: EPA / Anna Szilagyi)
ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ

Κυρίαρχη στην Ευρώπη η Παρί – Πήρε ξανά το UEFA Super Cup

13/08/2026 - 12:00πμ
(Φωτ.: EUROKINISSI / Στέλιος Ραπάνης)
ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ

Στα πέναλτι ο ΟΦΗ το Super Cup!

12/08/2026 - 10:34μμ
(Φωτ.: EPA / Mohammed Badra)
ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ

Ευρωπαϊκό πρωτάθλημα υγρού στίβου: Ασημένιος ο Σίσκος στα 200μ. ύπτιο με πανελλήνιο ρεκόρ

12/08/2026 - 8:57μμ
(Φωτ.: Μαρίλια Βασιλακοπούλου / EUROKINISSI)
ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ

Μίλτος Τεντόγλου: Ξέχασα το χρυσό μετάλλιο! – Απολαυστικός ο Γρεβενιώτης πρωταθλητής

12/08/2026 - 9:47πμ
(Φωτ.: ΕΟΚ)
ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ

Ευρωπαϊκό U16: Στην Α’ κατηγορία η Εθνική κορασίδων!

12/08/2026 - 8:32πμ
(Φωτ.: EUROKINISSI / Αντώνης Νικολόπουλος)
ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ

Μύθος του στίβου ο Μίλτος Τεντόγλου – Πρωταθλητής Ευρώπης για 4η φορά!

11/08/2026 - 11:58μμ
(Φωτ.: EUROKINISSI / Klodian Lato)
ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ

Champions League: Αποχαιρέτησε τα… αστέρια ο Ολυμπιακός και πάει στη League Phase του Europa League

11/08/2026 - 11:48μμ
(Φωτ.: EUROKINISSI)
ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ

Conference League: Λυτρώθηκε στην παράταση ο Παναθηναϊκός

11/08/2026 - 11:21μμ
(Φωτ.: EUROKINISSI / Λεωνίδας Τζέκας)
ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ

Κύπελλο Ελλάδας: Άνετη πρόκριση για την ΑΕΛ

11/08/2026 - 8:24μμ
Ο Μίλτος Τεντόγλου διεκδικεί απόψε στο Μπέρμιγχαμ τον τέταρτο διαδοχικό ευρωπαϊκό τίτλο του στο άλμα εις μήκος (φωτ.: EUROKINISSI / Αντώνης Νικολόπουλος)
ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ

Μίλτος Τεντόγλου: Απόψε η μάχη για το τέταρτο συνεχόμενο χρυσό – Πού θα δείτε τον τελικό

11/08/2026 - 3:59μμ
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Ναυτεμπορική TV

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

(Φωτ.: EPA / Anna Szilagyi)

Κυρίαρχη στην Ευρώπη η Παρί – Πήρε ξανά το UEFA Super Cup

8 ώρες πριν
Ο κιβωτιόσχημος τάφος που αποκαλύφθηκε στην ανατολική νεκρόπολη της Ασπένδου και, δεξιά, λεπτομέρεια από τα κτερίσματα (φωτ.: Υπουργείο Πολιτισμού και Τουρισμού της Τουρκίας)

Τουρκία: Τάφος 2.400 ετών ίσως ανήκε σε παλαιστή – Η σύνδεση με τον αρχαιοελληνικό αθλητισμό

8 ώρες πριν
Η πετρελαιοκηλίδα στα ανοιχτά του Ομάν, όπως καταγράφηκε από δορυφόρο στις 11 Αυγούστου 2026 (φωτ.: European Union / Copernicus Sentinel-3)

Ομάν: Πετρελαιοκηλίδα άνω των 2.000 τ.χλμ. χτυπά τις ακτές – Φόβοι για οικολογική καταστροφή

8 ώρες πριν
Συμβολικό χταπόδι με τα αρχικά της γερμανικής Ομοσπονδιακής Υπηρεσίας Πληροφοριών (BND), έξω από το Ομοσπονδιακό Συνταγματικό Δικαστήριο στην Καρλσρούη, πριν από την εξέταση προσφυγής κατά των εξουσιών παρακολούθησης τηλεπικοινωνιών στο εξωτερικό, στις 14 Ιανουαρίου 2020 (φωτ.: EPA / Ronald Wittek)

Η Γερμανία «λύνει τα χέρια» των μυστικών υπηρεσιών – Hackbacks, παρακολουθήσεις και ενεργές επιχειρήσεις

9 ώρες πριν
Ελληνικό διαβατήριο (φωτ.: ΧΚ)

Έλληνες του εξωτερικού: Πώς δηλώνονται ψηφιακά γέννηση, γάμος και θάνατος – Η διαδικασία σε 6 βήματα

9 ώρες πριν
(Φωτ.: EUROKINISSI / Στέλιος Ραπάνης)

Στα πέναλτι ο ΟΦΗ το Super Cup!

10 ώρες πριν
pontosnews.gr

Ειδήσεις και άρθρα για τον Πόντο και τη Μ. Ασία, αλλά και την επικαιρότητα στην Ελλάδα, τον Κόσμο και την Ομογένεια. Πλούσια θεματολογία ποικίλης ύλης με έμφαση σε πολιτιστικά δρώμενα.

Copyright © 2025 pontosnews.gr
Made by minoanDesign

  • TAYTOTHTA
  • ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Δεν βρέθηκαν αποτελέσματα
Προβολή όλων
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΠΟΝΤΟΣ
    • ΧΡΟΝΟΛΟΓΙΟ
    • ΓΕΝΟΚΤΟΝΙΑ
    • ΙΣΤΟΡΙΑ
    • ΠΑΡΑΔΟΣΗ
    • ΠΡΟΣΩΠΙΚΟΤΗΤΕΣ
    • ΣΥΛΛΟΓΟΙ
    • ΛΕΞΙΚΟ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • VIDEOS
  • ΚΥΠΡΟΣ
  • ΟΜΟΓΕΝΕΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΓΝΩΜΕΣ
    • Μάρκος Τρούλης
    • Παντελής Σαββίδης
    • Σάββας Καλεντερίδης
    • Θεόφιλος Πουταχίδης
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΑΜΥΝΑ
  • ΚΟΣΜΟΣ
  • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΠΕΡΙΕΡΓΑ
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΠΙΣΤΗ
  • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
  • ΤΑΞΙΔΙ
  • ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ
  • PONTOS BLOG

Copyright © 2024 pontosnews.gr
Made by minoanDesign