pontosnews.gr
Δευτέρα, 19/01/2026
Δεν βρέθηκαν αποτελέσματα
Προβολή όλων
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΠΟΝΤΟΣ
    • ΧΡΟΝΟΛΟΓΙΟ
    • ΠΑΡΑΔΟΣΗ
    • ΓΕΝΟΚΤΟΝΙΑ
    • ΙΣΤΟΡΙΑ
    • ΠΡΟΣΩΠΙΚΟΤΗΤΕΣ
    • ΣΥΛΛΟΓΟΙ
    • ΛΕΞΙΚΟ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • Videos
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΓΝΩΜΕΣ
    • Μάρκος Τρούλης
    • Παντελής Σαββίδης
    • Σάββας Καλεντερίδης
    • Θεόφιλος Πουταχίδης
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΑΜΥΝΑ
  • ΚΟΣΜΟΣ
  • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΠΟΝΤΟΣ
    • ΧΡΟΝΟΛΟΓΙΟ
    • ΠΑΡΑΔΟΣΗ
    • ΓΕΝΟΚΤΟΝΙΑ
    • ΙΣΤΟΡΙΑ
    • ΠΡΟΣΩΠΙΚΟΤΗΤΕΣ
    • ΣΥΛΛΟΓΟΙ
    • ΛΕΞΙΚΟ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • Videos
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΓΝΩΜΕΣ
    • Μάρκος Τρούλης
    • Παντελής Σαββίδης
    • Σάββας Καλεντερίδης
    • Θεόφιλος Πουταχίδης
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΑΜΥΝΑ
  • ΚΟΣΜΟΣ
  • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
Δεν βρέθηκαν αποτελέσματα
Προβολή όλων
pontosnews.gr
Δεν βρέθηκαν αποτελέσματα
Προβολή όλων

Συγκλονίζει ο Διονύσης Ξένος για τη μάχη του με την κατάθλιψη: Ψυχικά έζησα για μήνες σε πολύ σκοτάδι

Ο Διονύσης Ξένος αποκάλυψε τη μάχη που δίνει με την κατάθλιψη το τελευταίο διάστημα και την προσπάθειά του να επιστρέψει στους αγώνες καράτε

29/02/2024 - 12:46μμ
(Φωτ.: Instagram / dionysios_xenos67)

(Φωτ.: Instagram / dionysios_xenos67)

Κοινοποίηση στο FacebookΜοιράσου το στο TwitterΜοιράσου το στο Whatsapp

Έναν προσωπικό αγώνα με την κατάθλιψη δίνει ο Διονύσης Ξένος, ο οποίος ανακοίνωσε ότι δεν πρόκειται να αγωνιστεί στο πανελλήνιο πρωτάθλημα καράτε που διεξάγεται το Σαββατοκύριακο (2-3 Μαρτίου).

Ο 28χρονος πρωταθλητής Ευρώπης αποκάλυψε σε ανάρτησή του στα social media ότι οι λόγοι δεν είναι αγωνιστικοί, αλλά ψυχολογικοί και μίλησε για την επιβαρυμένη ψυχική του υγεία.

Ο Ξένος έχει κατακτήσει τρία διαδοχικά μετάλλια στα τελευταία Ευρωπαϊκά Πρωταθλήματα Ανδρών (2021, 2022, 2023), ενώ έχει ανεβεί στο βάθρο σχεδόν όλων των διοργανώσεων (μεσογειακοί αγώνες, βαλκανικοί αγώνες, world games, European games). Ωστόσο, απέχει το τελευταίο διάστημα γιατί όπως εξήγησε «η πνευματική νηνεμία είναι προτεραιότητα».

Αναλυτικά η ανάρτησή του:

«Το Σαββατοκύριακο είναι το πανελλήνιο πρωτάθλημα. Μετά από χρόνια, δεν θα αγωνιστώ. Η απόφαση αυτή είναι προϊόν ώριμης σκέψης.

Μετά το παγκόσμιο πρωτάθλημα τον Οκτώβρη, είχα σοβαρά ψυχοσωματικά προβλήματα, πρώιμη μορφή κατάθλιψης και αντιδραστική άρνηση να πατήσω τατάμι. Είναι η πρώτη φορά που μιλώ δημόσια για κάτι τέτοιο αλλά νομίζω είναι η ώρα. Για μήνες, έκανα κάθε μέρα προπόνηση αλλά καθόλου καράτε. Εδώ και λίγες εβδομάδες, είμαι και πάλι πίσω στην προπόνηση. Η ψυχική μου υγεία ωστόσο, όσον αφορά τον πρωταθλητισμό είναι για πρώτη φορά στα 28 μου χρόνια εξαιρετικά ασταθής και αυτός είναι και ο λόγος που δεν έπαιξα ούτε Παρίσι, ούτε Βαλκανικό και δεν θα παίξω ούτε πανελλήνιο. Η φόρμα μου είναι εκπληκτική, νιώθω καλύτερα από ποτέ σωματικά και εγκεφαλικά. Ψυχικά όμως, ο Διονύσης, ο οποίος έζησε για μήνες μέσα σε πολύ πολύ ΠΟΛΥ σκοτάδι, δεν είναι έτοιμος. Και μια βιαστική κίνηση μπορεί να αποβεί μοιραία.

Αν όλα πάνε καλά, θα αγωνιστώ πειραματικά στην Τουρκία σε λίγες εβδομάδες. Θέλω να πιστεύω ότι θα είμαι ψυχολογικά έτοιμος για το πανευρωπαϊκό τον Μάιο αλλά αν δεν μπορώ να είμαι, δεν πρόκειται να ταλαιπωρήσω αυτό το αγόρι που έζησε μέσα στα τατάμι θαρραλέα τόσα χρόνια, υπηρετώντας και εκπληρώνοντας τα όνειρα του με προλεταριακή εργατικότητα και να του φθείρω την ψυχούλα περαιτέρω. Η πνευματική νηνεμία είναι προτεραιότητα. Θέλω να επιστρέψω για άλλο ένα χρυσό πανευρωπαϊκό, αποδοτικά είμαι πανέτοιμος να πρωταγωνιστήσω ξανά. Τα άδυτα της ψυχής μου όμως ίσως έχουν άλλη γνώμη, και προτίθεμαι να τη σεβαστώ όποια κι αν είναι αυτή.

Η φωτιά μέσα μου καίει ανηλεώς, μια βεβιασμένη μάχη όμως μπορεί να πλημμυρίσει όλο το οικοδόμημα. Και η πλημμύρα σβήνει τη φωτιά. Οφείλω λίγο σεβασμό στο οικοδόμημα που χτίζω με τόσο πάθος όλα αυτά τα χρόνια.

Εύχομαι καλή επιτυχία σε όλους τους αγωνιζόμενους. Εύχομαι να κερδίσει ο καλύτερος σε κάθε κατηγορία. Θα είμαι εκεί για να χειροκροτήσω με θαυμασμό τις γενναίες σας προσπάθειες. Απολαύστε τους αγώνες σας, δεν υπάρχει τίποτα ομορφότερο!».

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Dionisis Xenos (@dionysios_xenos67)

ΚοινοποίησηTweetSend
google news

Ακολουθήστε μας στο Google News

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ

(Φωτ.: EUROKINISSI / Klodian Lato)
ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ

Super League: Με καρέ ο Γιόβιτς διέσυρε τον Παναθηναϊκό

18/01/2026 - 11:10μμ
(Φωτ.: EUROKINISSI / Νάσος Σιμόπουλος)
ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ

Super League: Άνετα ο ΠΑΟΚ τον ΟΦΗ – Νίκη-ανάσα για την ΑΕΛ

18/01/2026 - 9:20μμ
(Φωτ.: EUROKINISSI - MOTION TEAM / Βασίλης Βερβερίδης)
ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ

Greek Basketball League: Δυσκολεύτηκε αλλά νίκησε τον ΠΑΟΚ ο Παναθηναϊκός – Σημαντικό διπλό ο Κολοσσός

18/01/2026 - 7:05μμ
(Φωτ.: EPA / Joel Carrett)
ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ

Australian Open: Εντυπωσιακή πρεμιέρα με νίκη για τη Σάκκαρη

18/01/2026 - 11:37πμ
(Φωτ.: EUROKINISSI / Klodian Lato)
ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ

Greek Basketball League: Άνετα ο Ολυμπιακός το Μαρούσι – Νίκες για ΑΕΚ, Πανιώνιο

17/01/2026 - 9:27μμ
(Φωτ.: EUROKINISSI)
ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ

Ευρωπαϊκό πρωτάθλημα πόλο: Ξεπέρασε άνετα το εμπόδιο της Τουρκίας η Εθνική

17/01/2026 - 8:33μμ
(Φωτ.: EUROKINISSI - MOTION TEAM / Βασίλης Βερβερίδης)
ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ

Κύπελλο Ελλάδας: Στο Final 8 ο Άρης

17/01/2026 - 7:32μμ
(Φωτ.: EUROKINISSI / Σεραφείμ Καραμβαλάσης)
ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ

Super League: Νίκη… ελπίδας ο Πανσερραϊκός

17/01/2026 - 5:57μμ
Ο ηθοποιός Δημήτρης Μακαλιάς (φωτ.: opap.gr)
ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ

Ο Δημήτρης Μακαλιάς σκίζει το σενάριο και μετατρέπει το GAME TIME σε stand-up show

16/01/2026 - 12:35μμ
(Φωτ.: EUROKINISSI)
ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ

Ευρωπαϊκό πρωτάθλημα πόλο: Ιστορική νίκη επί της Κροατίας η Ελλάδα και βλέπει ημιτελικά

15/01/2026 - 11:42μμ
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

(Φωτ.: ΑΠΕ-ΜΠΕ/Αρχείο)

Σιδηροδρομική τραγωδία στην Ισπανία: Τουλάχιστον πέντε νεκροί από τον εκτροχιασμό δύο τρένων υψηλής ταχύτητας στην Ανδαλουσία

4 ώρες πριν
(Φωτ.: ΑΠΕ-ΜΠΕ/Αρχείο)

Κοζάνη: Αναβίωσε στο εξωκλήσι του Αγίου Αθανασίου Βελβεντού το έθιμο της λουκανικοφαγίας

5 ώρες πριν
(Φωτ.: EUROKINISSI / Klodian Lato)

Super League: Με καρέ ο Γιόβιτς διέσυρε τον Παναθηναϊκό

5 ώρες πριν
(Φωτ.: ΑΠΕ-ΜΠΕ/Αρχείο)

Επιτυχής η διάσωση των ορειβατών στον Ταΰγετο – Τέσσερις τραυματίες μεταφέρθηκαν στο νοσοκομείο

5 ώρες πριν
(Φωτ.: Facebook/Σύλλογος Ποντίων «Αργοναύται – Κομνηνοί»)

Ο Σύλλογος Ποντίων «Αργοναύται – Κομνηνοί» δίνει ραντεβού για ένα γνήσιο ποντιακό γλέντι

5 ώρες πριν
(Φωτ.: European Union)

Η Γροιλανδία στο επίκεντρο: Ευρωπαϊκή κινητοποίηση απέναντι στις απειλές Τραμπ

6 ώρες πριν
pontosnews.gr

Ειδήσεις και άρθρα για τον Πόντο και τη Μ. Ασία, αλλά και την επικαιρότητα στην Ελλάδα, τον Κόσμο και την Ομογένεια. Πλούσια θεματολογία ποικίλης ύλης με έμφαση σε πολιτιστικά δρώμενα.

Copyright © 2025 pontosnews.gr
Made by minoanDesign

  • TAYTOTHTA
  • ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Δεν βρέθηκαν αποτελέσματα
Προβολή όλων
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΠΟΝΤΟΣ
    • ΧΡΟΝΟΛΟΓΙΟ
    • ΓΕΝΟΚΤΟΝΙΑ
    • ΙΣΤΟΡΙΑ
    • ΠΑΡΑΔΟΣΗ
    • ΠΡΟΣΩΠΙΚΟΤΗΤΕΣ
    • ΣΥΛΛΟΓΟΙ
    • ΛΕΞΙΚΟ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • VIDEOS
  • ΚΥΠΡΟΣ
  • ΟΜΟΓΕΝΕΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΓΝΩΜΕΣ
    • Μάρκος Τρούλης
    • Παντελής Σαββίδης
    • Σάββας Καλεντερίδης
    • Θεόφιλος Πουταχίδης
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΑΜΥΝΑ
  • ΚΟΣΜΟΣ
  • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΠΕΡΙΕΡΓΑ
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΠΙΣΤΗ
  • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
  • ΤΑΞΙΔΙ
  • ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ
  • PONTOS BLOG

Copyright © 2024 pontosnews.gr
Made by minoanDesign