Καλοκαίρι σημαίνει ήλιος, διακοπές, και πολλές βουτιές στη θάλασσα. Ωστόσο το κολύμπι και το βούτηγμα του κεφαλιού στο νερό μπορεί να αποδειχτεί επιζήμιο για την εμφάνιση αλλά κυρίως για την υγεία των μαλλιών μας.
Το θαλασσινό αλάτι και το καθημερινό λούσιμο αφυδατώνουν την τρίχα και την κάνουν να χάνει την ελαστικότητά της, με αποτέλεσμα τα μαλλιά να δείχνουν άτονα και θαμπά.
Τι μπορούμε να κάνουμε για να τα βοηθήσουμε να αντεπεξέλθουν στις καλοκαιρινές συνθήκες διατηρώντας τη λάμψη και τη στιλπνότητά τους;
Το pontos-news.gr επικοινώνησε με την Ανίτα Βερβέρη, κομμώτρια στη Μυτιλήνη, η οποία μας αποκάλυψε τρόπους για υγιή μαλλιά και το καλοκαίρι.
Αρχικά τη ρωτήσαμε τι χρειάζεται να κάνουμε πριν από την έκθεσή μας στον ήλιο και στο θαλασσινό νερό.
«Αυτό που αποτελεί απαραίτητη προϋπόθεση είναι να απλώσουμε κατά μήκος των μαλλιών μας (από τη μέση της τρίχας έως τις άκρες) ένα ειδικό προστατευτικό λαδάκι που το ονομάζουμε “αόρατο πέπλο” λόγω του ότι καλύπτει την τρίχα και εμποδίζει τις ακτίνες του ηλίου να καίνε και να καταστρέφουν τα λέπια της. Με αυτόν τον τρόπο μπορούμε να είμαστε σίγουρες ότι έχουμε κάνει το καλύτερο για να προετοιμάσουμε τα μαλλιά μας πριν από τη βουτιά μας στη θάλασσα και την ηλιοθεραπεία».
Απλώνοντας στα μαλλιά μας ειδικά προϊόντα, τα προστατεύουμε από την επίδραση της ηλιακής ακτινοβολίας
Ωστόσο η φροντίδα των μαλλιών μας δεν σταματάει εκεί, καθώς η υπεριώδης ακτινοβολία και η ένταση του ήλιου καθιστούν απαραίτητη την προστασία των μαλλιών μας όση ώρα παραμένουμε στο νερό ή λιαζόμαστε στην αμμουδιά.
«Και σε αυτήν την περίπτωση είναι συνετό να χρησιμοποιήσουμε κάποιο εξειδικευμένο προϊόν που θα αποτελέσει ασπίδα προστασίας από την επαφή της τρίχας με το θαλασσινό νερό ή ακόμη και με το νερό της πισίνας που περιέχει χλώριο», μας λέει η Α. Βερβέρη. «Ενδείκνυται η χρήση ενός αδιάβροχου τζελ, το οποίο θα βοηθάει την τρίχα να αποβάλλει από την επιφάνειά της το νερό κάνοντάς την λεία, οπότε το νερό θα γλιστράει χωρίς να την ξηραίνει και το προϊόν θα παραμένει πάνω της για περισσότερη ώρα».
Και τι είναι το πρώτο που πρέπει να κάνουμε όταν επιστρέφουμε στο σπίτι μετά τη θάλασσα;
«Πρώτα απ’ όλα λουζόμαστε με ένα καλοκαιρινό σαμπουάν που περιέχει φίλτρα UVA και UVB, ειδικά σχεδιασμένο για την προστασία από τον ήλιο.
»Τα καλοκαιρινά σαμπουάν είναι πλούσια σε ενυδατικά στοιχεία, και σε συνδυασμό με το αντίστοιχο γαλάκτωμα μπορούν να επαναφέρουν τη λάμψη στην τρίχα μας.
»Μετά από το μπάνιο καλό είναι να κάνουμε μια μάσκα με αλόη βέρα και οργανικά έλαια [πολύτιμα φυτικά έλαια με αγνά συστατικά] που ενυδατώνει και θρέφει την τρίχα σε βάθος – ανάλογα βέβαια και με το πόσο ταλαιπωρημένα είναι τα μαλλιά μας και από τις διάφορες τεχνικές εργασίες που έχουν υποστεί μέχρι στιγμής. Αφήνουμε τη μάσκα για 5 λεπτά και ξεπλένουμε αμέσως».
Πολλές φορές όμως τα μαλλιά μας, παρά τη φροντίδα που τους παρέχουμε, εξακολουθούν να είναι θαμπά και άτονα. Τι παραπάνω πρέπει να κάνουμε;
«Μπορούμε να πάμε στον κομμωτή μας και να του ζητήσουμε να εφαρμόσει στα μαλλιά μας αμπούλες ενυδάτωσης, ή ακόμη να υποβληθούμε σε μπότοξ μαλλιών που αποτελεί μια πιο εξειδικευμένη θεραπεία για εξαιρετικά ταλαιπωρημένα μαλλιά, μέσω της οποίας αναδομείται ο φλοιός της τρίχας και αποκτά ξανά τη χαμένη της λάμψη. Αυτή όμως η μέθοδος συστήνεται να γίνεται από τον Σεπτέμβριο και μετά, που δεν πρόκειται να έρθουν ξανά τα μαλλιά μας σε επαφή με το θαλασσινό νερό, ενώ οι αμπούλες ενυδάτωσης μπορούν να εφαρμοστούν σε όλη τη διάρκεια των καλοκαιρινών μηνών».
Τα καρότα ανήκουν στα λαχανικά που βοηθούν τα μαλλιά να είναι ενυδατωμένα και υγιή
Πριν κλείσουμε τη συζήτησή μας με την Α. Βερβέρη, της ζητάμε να μας αποκαλύψει κάποιες διατροφικές συμβουλές για να ενισχύσουμε την υγεία των μαλλιών μας εκ των έσω.
«Αυτό που προτείνω είναι να καταναλώνονται καρότα, που περιέχουν βιταμίνη Α και βοηθούν τα μαλλιά να ενυδατώνονται και να μακραίνουν πιο γρήγορα, φακές και φασόλια που τα ενισχύουν με απαραίτητες πρωτεΐνες απαραίτητες για την καλή υγεία της τρίχας, ξηροί καρποί πλούσιοι σε ψευδάργυρο, παντζάρι, κρεμμύδι, αγγούρι (που συμβάλλουν στη τόνωσή τους) και φρούτα όπως το καρπούζι, η μπανάνα, το βερίκοκο και το ροδάκινο που επίσης συντελούν στην ανάπτυξη της τρίχας και την ενδυνάμωσή της με τα απαραίτητα στοιχεία».
